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さぁ~今月もしっかり発売されてます♪

2020-06-25
梅雨入りの序盤は雨がしとしとふり「梅雨らしい」感じでしたが、中休み以降は中途半端ですね。
またどかぁ~っと集中豪雨にならなければいいのですが、、、

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(CYCLE SORTS / BiCYCLE CLUB)
さて一応梅雨なのでw、雑誌でいろいろ気分転換ですよ!




さて、まずはCYCLE SORTS 2020年8月号からw、、、


ベテラン2人の本領
新城幸也
別府史之

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ここ何年も世界で戦っているお二人、、、、今シーズンはレースがなく活躍を目にすることが無いので注目の記事です。
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オリンピックも注目してますが、やっぱり僕は「グランツールでのステージ勝利」を期待しちゃう新城です♪

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フランス在住なのでロックアウトで大変だったそうですが、積極的にインスタライブなどをされてたのでその人となりがわかりさらに親しみがわいてます。
是非がんばって欲しいですよ~



ナショナルチームメカが教える
ライド前5分点検と洗車のしかた
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先日、ながらくZwiftばっかりだったのですがリアディレイラーケージの緩みを見つけて直しました。
久しぶりにライドを復活させる方も多いともいますので、身体もですがマシンチェックも気をつける必要があると実感しております。



いつものライドにスパイスを!
はじめようアウトドア自転車メシ

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じつはメンバー内で「自転車で一泊キャンプ」へ行くつわものも現れだしw、大ブームとは言いませんが”ツーリング+プチキャン”がメンバー内でも認識されてきております。

これからは真夏に向かうのでちょっとあれですが、チームでの秋の紅葉ディキャンプが恒例化されてきてます♪







それではBiCYCLE CLUB 2020年8月号にいきましょう!


絶対にお腹がへこむ!
自転車で超効率ダイエット
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「絶対に、、」って書いてますよ~、自粛期間でお腹が気になる方には必見でしょう♪
でもライザップばりの題名ですね♪
あ、ちなみ僕が推奨する「ガルザップ」もよろしくおねがいいたしますw、、



うまくなっ安全に走ろう!
セーフティライドテクニック

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先日ですが、、残念ながらビワイチを走れれてる方で落車でお亡くなる悲しい記事が出ておりました。
交通事故にも注意が必要ですが、それと同じくらい自身の走り方でも怪我をする可能性が非常に大きいのがロードバイクです、、、、
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このあたりは永遠のテーマだと思います、、、分かっていても定期的に「安全な走り方、、」を意識するに越したことはないとかと、、、


始めよう!キッカーバイクだけの新しいインドアトレーニング体験
ワフー・イッカーバイク
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じつはサリスのMP1が欲しいのですが場所の問題でちょっときびしい、、、しかしこれならおける?、、、あ、でも金額的に無理ですね

でもこれはすっごいよく出来ていると思うのですが、、、



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今月はメジャーメーカーのモデルチェンジ記事などもありましたが、僕が気になった製品はこの二つ。
ありそうでなかったこの二つは目からうろこではw、、、、ちなみに「めだたんぼー」はすでに大活躍してます♪



っというわけで梅雨の間はむりせず雑誌で研究しましょう♪















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byガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

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Secret

ダイエットが捗る

ただただ映画やアニメを観ながら回してた3本ローラー時代と違って、世界中のサイクリストさん達と同じ世界で汗かけるZWIFTは、楽しく乗ってるうちに体重がどんどん減っていくといく、それはそれは恐ろしい減量マシーンで助かってます(笑)

食べないと減っちゃうんで、これはこれで良いのか悪いのか!?(汗)

kiyomaxさんへ

しかし、
kiyomaxさんはなかなかのZwiftにはまりようで
驚いてますよ♪

とりあえず減量では負けないようにしたいですが
すでに身長差もあるので負けかw、、、
お知らせ!
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
Zwift

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