6月の走行履歴です、、

2017-07-01

始まりは"カラ梅雨"と言っていましたが、フタを開ければ雨がしっかり降り梅雨らしい6月となりましたね〜


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(500キロクリア)
なんとか最後にギリギリで目標の500キロをクリアできました。この梅雨時期の6月が一番厳しいと思っていたのでこれは初の年間通してのクリアに弾みがつきます、、ところでもう半年が過ぎてしまったのですね〜

年々一年が早く感じますが、ますますですw




そんな6月でしたが嬉しいことがありましたよ♪

朽木方面ロング朝練、”復活のhiro2さん” (前篇後編)

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怪我から無事に復帰されたhiro2さんとkiyomaxさんとのロング朝練、、、そしてまさかのサイスポ編集者に遭遇とかなりドラマチックな1日でした(笑)




そしてもう一つ、、

びわ湖週末朝練土曜日の部、、、お帰りなさい♪(記事へ)

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おなじに体調不良で離れておられてゆーさんが久しぶりに朝練に帰ってこられました♪

う〜ん今月は嬉しいことが多かったですね、、、


あ、、、、、

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(おまけで、、)
我らがロヴィニのマスターに久しぶりに出会いました♪



そんな感じで梅雨のわりには「おかえりなさいな6月」で楽しめましたね


さぁ〜梅雨が明けたらどうなるか!
猛暑か冷夏か、、、平年並みか、、、


まぁ〜とにかく体に気をつけて夏のを迎える
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5月の走行履歴は~

2017-06-03
ちょっとロング朝練記事があったので3日たちましたが5月の走行履歴です♪

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(500キロクリア~)
今月は朝練以外でも初夏楽しめ、距離も稼げましたの今年初の800キロ越えでした~

相変わらず登ってませんが、そろそろみんなあきれて何も言わなくなってきております♪、いわゆるちゃんとしたヒルクライムポイントを走ったのは2日だけかなw、、、、




そして今月の一番の出来事は、、
何処へ行くかも重要ですが、誰と行くかも大切と感じさせてくれたゴールデンウィーク出来事!

GWスペシャル信楽〜虹やプチロング朝練♪(前編後編おまけ編)

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やっぱりビワサイは楽しいメンバーが揃っていますね~
おまけのBBQもあって一日楽しみました



いやぁ~今月は一杯あったのでひとつにしぼれねぇ~

ドッキリのお手伝い朝練♪(記事へ)

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ドッキリのお手伝いで久しぶりに色々な方と再会できてよかったです~、はしゃぎすぎて用事を一つわすれるなどはご愛嬌で(笑)、、、、



もうひとつ、、、

ある意味これが一番僕らしい走りだったかも!
なんとか走る隙間を見つけて近場でも楽しみつくした、、、

朽木方面ロング朝練(前編後編

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いつものルートを走っただけですがこれだけ楽しい事があるのかぁ~って日でしたね






さて6月はどんな出来事が待っているのでしょう?

あ、梅雨かw、、、、





乗り始めてもう直ぐ5年になりますが
まったくモチベーションがかわらない
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4月の走行距離ですよ~

2017-05-02
雨で週末朝練の中止が何度かあったのですが水曜日が全部走れたので~

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(500キロクリアは余裕だぜ~)
相変わらず登ってはおりませんがw、、、

今月はまぁまぁ高強度で走れたのでローラー台でのパワトレ効果が出てくれていると思います。




さぁ~4月の一番ので出来事での発表です。

今月は水曜日にいろいろとあったので甲乙付けがたいのですがやっぱりこれでしょうね~

4月最終日にがんばった

久しぶりにドッキリを、、ロング朝練でベックオンフェスタへ♪

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RUMIOKANさんやコンソメさんにちょっとお出会い出来ました♪

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どっきりも大成功でしたし、意外と仕事前にロング朝練もいけるのが分かったので収穫ありですかね♪
いや、やはり仕事前にこの距離はキツイかなw




それから特別にもひとつ、、、

新たな水曜日の朝練♪

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なかなかの高強度で楽しかったですがきつかったです(笑)
でも、冬のトレーニングの成果が確認できて、また新たな課題も見えてきたので本当にいい練習会でした。

しかし今月はメンバーを離れた単独行動が多かったですが、最近はメンバー同士での交流も活発になってきているのでこれからはこういう感じが増えそうです。

なんとか僕も活動の幅を広げないとみんなに負けてられません、、、



さて、梅雨前にちょっと遠出に行きたいと
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さぁ~て3月の走行距離は!

2017-04-01
3月はちょっとあまり時間が取れなかったのと天候も悪かったのですが、、、、

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(500キロクリア~)
最後のビワイチでなんとか稼ぎ、今月も500キロクリアでした。心配していた冬の1~3月を無事にクリアできたので、後は梅雨時期だけですね♪

しかし相変わらず登ってないぞ〜




さぁ~そんな寒い冬の終わりを告げた3月の一番の出来事はもちろんこれ~

今年最初のビワイチへ~、、、前編 後編

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(kihyomaxさん撮影♪)

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いやぁ~久しぶりにびわ湖を満喫して来ましたよ~
やっぱりビワイチっていいですね♪


そしてようやく4月に突入で本格的なシーズンの到来ですね
みんなで楽しくロードバイク乗りましょう♪





あ、ちなみに僕は苦手なので
エイプリルフールとかは無しですがすいませんw、
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さて2月の走行距離は、、

2017-02-28
2月は天候が悪くて走行距離が伸びなくて困りますが、日数が少ないのでブログネタには助かる?

持ちつ持たれつかな?

そんな2月の走行ですが、、、

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(まさにギリギリ!)
なんとか目標のひと月500キロをクリアです。
天候から「今月は無理かな?」っと思っていたので良かった、これで後は梅雨時期をクリアすれば、、、、あ、それも大変か(笑)






さてさて、、しかし意外と走れた2月でしたのでネタはソコソコ抱負でした。

そんな2月の一番の出来事は、、、、

水曜どうでしょう、京都グルメライド
前編後編

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まさかの小学生の大声援があったり♪

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餃子を堪能したりと盛りだくさんでした♪


さぁて、3月はじょじょに春に一直線に向かって行くとガルマリサーチしておりますが、どうでしょうね♪



実はローラー台トレもがんばってた
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さて今月の走行距離は、、

2017-01-31
寒さと天候(雨&雪)に翻弄された1月ですが、序盤の貯金がきいていたので、、

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(良い感じ)
問題なく目標500キロをクリアです♪
毎年1月と2月はギリギリ達成が多いですが、余裕でしたね

あ、登ってないのはお許しを、、、走りこみとしてほぼ湖岸道路(びわ湖沿い)しか走ってなかったのでまったく山側には行っておりません(笑)。





ところでいつもはその月のベスト記事を振り返っておりますが、、、いやぁ~今月はソロで淡々といつものコースってことも多かったので”出来事”がありませんでした(笑)

びわ湖沿いしか走ってませ~ん

そこで、、、、

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(ローラー台データを、、)
普段は集計には実走行のみアップしておりますが今月は特別に、、、
なかなか長く乗る時間が無いのですが回数でカバー?、天候も悪かったので1月はローラー台の稼働率が高めでした。

特に年末からは、それほど強度を上げずに(Tempoぐらいで)体の使い方やフォームを気にしながらパワトレをしていましたが、自分でもびっくりするぐらい腰のすわりが良くなり効果が出てきております。

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(勉強中?)
実はこの冬は解説本を読みあさって筋肉の事を色々勉強中、、、う~んおかちゃん(ビワサイ専属理学療法士w)来てくれないかなぁ~





最近お腹が空いて仕方がない
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12月の走行距離と2016年の走行距離♪

2016-12-31
さて今年最後、、12月の走行距離は、、

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(ギリギリ~)
なんとか500キロはクリア~、毎年この月は走行距離が伸びるのですが、ちょっと天気のタイミングが合わない日が多かったですね。朝に雨だったり、路面がぬれていることが多かった、、、、






そんな感じの今月の一番の出来事は、、、、

これで完璧!「ウィンターチームジャージ」完成♪

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(手前味噌ですが、、)
念願のチームジャージの冬バージョンです。
これで一年を通してビワサイ仕様で走れるのはかなりうれしいですよ~





そして一年の締めという事で2016年の走行は、、、


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(どぉ~ん)
まぁ~一万キロは無理ですが、今年は怪我も無く一年通して楽しめたので年間走行距離の記録を更新いたしました。






そして今年の各月の一番の出来事からベストを選ぶ

「2016年の一番の出来事」は!

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ガルマと行こう~小浜ライド

思い返すと今年は水曜日祭日がこの日のみで、週末朝練メンバーの方々とガッツリ1日過ごせたのはこの企画だけでした。

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(海鮮BBQがよかった)
ちょっと目的の海鮮丼がGWで込みすぎで入れずでしたが、ケイムラさんのすばやい対応でたのしい海鮮BBQができたりと、、、楽しい一日でした。





そしてもうひとつ、、

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水曜どうでしょう(前編)、、ガルマの逆襲♪

ガルマにドッキリを仕掛けに来た嗜むのロミオさんに完璧に逆ドッキリを仕掛けた出来事です。

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いやぁ~今思い返して記事を読んでも、、笑えます♪

ここまで上手く行ったのも珍しいです






そして最後にやっぱりこれ、、

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水曜どうでしょう「ロヴィニ マスター&KURTさんをルモンへ連れてって」

残念ながら閉店となったロヴィニのマスターとKURTさんとのツーリング企画でヒルクライムへ~
2人のがんばりに驚かされ、そして感動しましたよ~





あと桜ライドもいったり、個人的にはルモンタウンタイム更新とか、水曜でアワイチとか、、あるのですがキリがなくなるのでこの辺りで、、、、




さて2016年もガルマに、、ビワサイにたくさんの方々にかかわっていただいてありがとうございます。

幸い僕のほうはだいたい元気に一年を過ごせましたが、今年は逆に仲間内で落車による怪我や骨折、体調不良な方が多く心配な年でありました。来年はさらに安全&健康に気をつけて、災いは今年に捨ててw、新たな気持ちでロードバイクを皆さんと楽しめることと確信しております。

そして、、、もともと骨折中に暇だったので始めた「Biwako Cycling」ブログ、走る仲間が見つかればなぁ~っという感じにスタートして3年半たちます。仲間が増えた事はもちろん、色々なところから遊びに来ていただいたり、ここからまた交流が始まったりと、僕自身思わぬ発展をみせて驚いております。

そしてこの12月末(29日)で「300000」アクセスを越えました。
(最近は1日だいたい200~300ぐらいのアクセスがあますよ~)

「いつも来ていただきありがとうございます。」

あまり形式や数字にこだわらない僕ですが、嬉しい限りですよ~

これからもあまりスタイルは変わらないと思いますが、、、、新聞の4コマ漫画的に、、、今日の運勢?、、、、「今日はなにどんなかんじ?」っと気軽にみてください(笑)


それではみなさま良いお年を!
 
            by ガルマ



さて、ガルマ恒例の年末年始KSは今年は何処へ?
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11月の走行距離です

2016-12-02

天気が崩れて朝練中止も多かった11月ですが、、、

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(おぉ~)
意外と走れております、、、そして登ってます
奈良方面へのダムライドが効いているのでしょう、僕にしては上出来の獲得標高ですねw、、

11月も目標の500キロはクリアでした。







そして今月の一番の出来事は文句なしにこれでしょう、ロヴィニマスター&KURTさんの罰ゲームライドをお伝えした

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「ロヴィニ マスター&KURTさんをルモンへ連れてって」
前編
後編

みんなを驚愕させたマスターの脚付き無しに脱帽です、、しかも維持間も登り続けるとはw、、、

冒頭でも書きましたがぐっと冷え込む日が多い今年の冬の始まりですが、風邪などひかれて体調を崩されませんようにお気をつけください。




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さぁ~10月の走行距離は、、

2016-11-01
もう少しツーリングにいけるかと思っていた10月ですが、、、、
今月はなんとなくレベルアップがあまり実感できなかった月ですね、、、、あくまでも実感できなかっただけすよ(笑)

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(余裕でクリアァ~)

目標の500キロは余裕でクリアーでした。
登りはまぁ~少なめでしたが、アワイチで僕にしてはそこそこ登ったので満足しております(笑)





さて10月の一番の出来事は文句無しこれ!

水曜どうでしょう「ガルマをアワイチへ連れてって」
前編♪中編♪後編♪

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(楽しすぎたぁ~)

11月もどこかへ走りにけるといいんですがね~
でもそろそろ寒くなってくるので、、、あぁ〜冬がきてしましますね〜


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9月の走行距離は、、

2016-10-01
月の半分以上の日数が雨だった9月なのですが、なんとかガルマリサーチ(雨雲レーダー)を駆使して狭間を見つけての走行となっておりましたが、、、

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(なんとかクリアァ~)
正直なところ今月は500キロは難しいと思いましたが、なんとかギリギリクリアしました。しかしまったく登ってませんけどね(笑)、、、

その分はローラー台でパワトレに励みましたので体力維持は出来ているとおもいます。





そして今月の一番の出来事はやはり、、

カフェ ロヴィニの11月で閉店

これに尽きます、、、

寂しい限りですが、、、

あ、でもロヴィニロスで落ち込むのこの記事で最後にします。残り少ないロヴィニをしっかりたのしみましょう♪

秋晴れが待ってますからね〜


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ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れないルーラーもどきです。(5%までの男)(LOVEコーラ♪)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車TREK domane4.5(2013)
相方GiantESCAPE R3(2017)

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潔くちぎれること、停まること、走りに出ないこと

特に苦しいときケイムラさんからこぼれる言葉
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正装
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敢闘賞
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