水曜どうでしょう、、久しぶりに避暑地へプチライド♪

2017-08-03
先週からの風邪を引きずっていたので3日間まったくノーライド&ノーローラー台でした(今年は3回目)、間をあけても2日間と決めているのでさすたにからだがうずうず、、、

しかしお暑うございますね〜
昨日の水曜日は時間がありましたがとても丸一日走るのは暑そうなのでちょっとプチライドへ避暑地へ、、、

20170802湯船
(こんな感じ)
びわ湖から南下して信楽に抜けるルートは良く朝練で使いますが、そこからさらになんかして緩やかな山道をゆったりと走ります。

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(いざ〜)
ひさしぶりにびわ湖へ〜、今日はなんかして瀬田の唐橋を目指します。

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(集合〜)
っと記念すべきロードバイク6年目の最初のライドはkiyomaxさんにお付き合いいただきます♪

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(今日はのんびり〜)

まずはのんびり信楽にぬける川沿いルートを進みます、

kiyomax「思いのほかあつい?」

ガルマ「もう少し涼しいはずですよね〜」

そうですね〜、おっしゃるとおり川沿いのルートなのでもうすこしひんやりするかと思っていましが、、、、気の持ちよう?

でも曇りで太陽も遮られて、強度をそこそこで走る分には問題なし♪、朝練ではメンバーにもう少し引っ張られてペースがあがりますが、今日はまったく上げる気はありませんからね。

その後は信楽から湯船方面に抜けますがここからがまさに、、

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(いい感じ〜)
こちら方面はやっぱり避暑地だ〜、のんびり下りながら田園地帯や茶畑、、木漏れ日を抜けるルートなんです。

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(気持ちいい〜)
「この道はいい〜」っと始めて通るkiyomaxさんにも満足いただけました、約3キロほどなだらかに下りながらの新緑ライド、、あ、秋も通ったことがありますがその時は稲穂が綺麗なんですよね〜

今年は雨の印象が強い夏ですが気温はがっつり高くて、びわ湖方面でも連日の暑さに参りますが、ここならなんとか楽しく走れますね〜

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(京都ゆぶね TOPEAK MTB LAND)
その後は湯船森林公園へ抜け、なお森林浴を楽しみながらのライドです。すこし太陽が出てきたのですが走っていると風が心地良かった〜

ちょっと京都ゆぶね TOPEAK MTB LANDで一服、、ここMTBのコースがありますが、ちょうど管理しておられる方が「おはようございます、今日はどちらから?」っと声をかけていただきしばし歓談、、

今年は梅雨明けからは雨が多かったのでコースの整理や管理が大変だそうですよ、、ご苦労様です。

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(その後も、、)
いい感じでしょう?、実は散々くだったので信楽方面にもどるに登らないとダメなんですが、緩やかに登るのでそんなに気にならないんですよ〜

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(気持ちの良い朝〜)
青空が出てきて気持ちが良いと感じさせてくれる、、、やっぱり避暑地♪
一応登ってますがほどほどに走れば全く気にならずに信楽にもどりました。

区間的には(※1※2)

全体的には登りも話ができる程度で走りましたので本当に気持ちよく良い感じに信楽へ、、、そこから唐橋に戻りました。さすがにびわ湖沿いにもどるとかなり蒸し暑かったので「やっぱり山側はかなり涼しかった」とわかりました。

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(100円自販機)

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(唐橋の下です)
瀬田の唐橋近くの定番スポット100円自販機でドリンクを仕入れて、橋の下で小休止♪

今日はいろいろ話しながらで楽しく過ごせましたが「まだ10時半ですね〜」っとほぼ朝練的な時間で帰ってきましたが、「結構走った感」はありましたよ〜

kiyomaxさんは午前中縛りのでしたが、僕はまだ時間に余裕があるのでもう少し走ろうかと考えていると風が強まり気温も上がってきたので、、、

「今日はもういいかな」byガルマ

っと帰路に着きましたw、、

久しぶりに平均速度が低いライドができて満足です♪
しかし今日は良くしゃべったなぁ〜w、、



バイクタイム 3:02:54
距離 72.39 km
平均スピード 時速 23.75 km
最高スピード 時速 49.88 km
登り 520
降り 492
カロリー 1972
平均心拍数 123 bpm
最高心拍数 184 bpm
平均ペダルペース 51 rpm
最高ペダルペース 97 rpm
平均パワー 98 ワット
最高パワー 414 ワット
調整後パワー 142 ワット
パワー変異性 1.449
パワー強度 0.693
パワースコア 146

バイク TREK domane4.5 (2013)
ホイール/タイヤ
Reynolds Assault / SCHWALBE PRO ONE
温度 30°C
湿度 70%
風速 9 km/時 NW




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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れないルーラーもどきです。(5%までの男)(LOVEコーラ♪)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車TREK domane4.5(2013)
相方GiantESCAPE R3(2017)

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