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久しぶり、びわこ週末朝練日曜日の部♪

2019-09-15
世間一般は3連休のなか日にあたる昨日の日曜日は、、、、

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(久々びわ湖へ~)
まだ日中は気温が上がりますが、朝はすっかり過ごしやすくなってますがびわ湖沿いの気温は手元で22℃。まだウェア類は夏仕様でが、もう少しすると朝だけ防寒を考える時期でしょう。

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(集合♪)
僕が週末びわ湖にでるのはいつぶりでしょう?、そういえば誘われてLINEグループでしかコールしてませんでしたが、ひさびさ朝練に集合していただいたメンバーは、Takagiさん、SGWさん、オペラMくん、おだちさん、hebochuさん、NIKEくん、setanokazeさん、ガルマです。

先にTakagiさんが来てましたが、、、
「ガルマさんほんま痩せましたね~」っと先日はちょこっとであっただけでしたので改めて観察していただきました。でもTakagiさんもかなり絞れてますよ

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(おぉ~)
ホイールが決まってるNIKEくん、、これなら「明日の朝走りませんか?」っとメールしてくる気持ちは分かる。参加メンバーも賑やかですが、早朝からびわ湖は人手が多いですね、キャンプにバスつりに良い天気ですからね~

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(ウォーミングアップ)
久しぶりにhebochuさんのナイスポーズをいただきます。このびわ湖博物館のある烏丸半島までもたくさんテントを見かけました、いやぁ~うらやましい♪

setanogazeさん「ガルマさん、Newフレームはどんな感じですか?」
おぉ~っとそうえばkazeさんともスライドする事はありましたが、ちゃんとお話させてもらうのは久しぶり、好みに合った良いフレームについて力説ですw、、、、

最近は烏丸半島でくつろぐログがアップされているイニシャルdさんがここで合流です。

久しぶりなのでメンバーとの呼吸を確かめながら佐川美術館前ストレートに入ります。ここでもサイクリストが多くおられるので注意しながらです~

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(kazeさんの牽き!)
いやぁ~久しぶりにガッツリスピードについていきます。kazeさん安定の牽きにとても前に出られそうもないので、今日はきっちりこのままで走りきろうとおもっていますが、、、

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(さすが、、、)
「このペースから前にでる?」っと思わず心でつぶやきましたが、Takagiさん、sgwさんが前にです、そしてそれからNIKEくんがさらにペースを上げていきました。

いやぁ~相変わらず結構な脚をお持ちでw、、、

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(休憩~)
日曜日にこの琵琶湖大橋東詰めは久々、、、、

僕はまだまだアイスコーヒーですが年中ホットコーヒーのdさんに
「ガルマさん、外にでなアカンで~、、痩せて青白いし病気か?」っとお腹を掴まれて冗談をかまされますw、、、いやぁ~今年の夏はホントにインドアでしたから、指きり焼けしてません。

おだちさんがアップされていた米原の農園?の場所をお聞きしたりと、いろいろ楽しみながら休憩ですが、3連休と秋晴れと良いコンディションが重なりサイクリスト方々も多くお見かけします。

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(アカン日、、、、)
こんな日に前組みはかなり危険なのですが、、、

復路巡航トレ、次の日がレースで調整なはずのTakagiさんとNIKEくんを信じて前組みで走っておりますが、、、出来る事なら後ろでおだちさんとオペラMくんと走りたかった。setanokazeさんは往路のみ、そしてdさんも帰宅のためお別れ、SGWさんは途中離脱の為復路はソロとなってます。


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(おぉ~い)
今日はレース前日なので調整ペースとTakagiさんとNIKEくんが言ってたのですが、、、、いきなりhebochuさんが40km/hを越えて前を牽きだします。

これはあかんパターンですよ、こうなるとTakagiさんとNIKEくんも引きずられてペースがあがってします、、、

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(そのとおり、、、)
Takagiさんにスイッチしてさらにペースは上がります、、、、これは半分の琵琶湖博物館まで僕は千切れるペースですねw、、、

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(もちろん、、)
最近走りに安定感が出ているNIKEくんもそのままペースを引き継ぎ序盤から怒涛の復路巡航トレとなっております、、、、

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(とりあえず、、、)
自分が前を牽く時が一番楽という復路巡航トレとなっておりますが、後ろに着いても楽にならず序盤をすぎると心拍が170以下の下がらなくなりました。

さて、どのアタリで勇気ある撤退を発動しようかなw、、、

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なんとか琵琶湖博物館は越え、次の千切れる可能性ポイントの山田港北のコブへ向かいます。脚のほうは大丈夫な感じですが、今日は心拍が先に悲鳴をあげています。

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(容赦なし)
後半に入っても容赦ない、御三方の牽きは全然緩まりません。

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(横隔膜がw、、、)
山田港北のコブを過ぎると横隔膜が爆発しそうになり危険信号、、、


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(ガルマ散る!)
その後必死に耐えましたが帰帆等手前でペースアップについていけずにhebochuさんにゆずって最後尾でついていこうとしましたが耐え切れず、、、、

帰帆島は流してしゅうりょうですよw、、、、

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(アカン人たちです、、、)
今日のペースアップの原因は満場一致でhebochuさんです(本日タイトフィットタイプのチームジャージデビューでご機嫌でしたしw、)。この数ヶ月Zwiftで頑張りましたが他のメンバーもそれぞれトレーニングに励んでいたので早々力の差が埋まるものではありませんね。

でも久しぶりにもかかわらず、帰帆島近くまではなんとか生き残れたのでいい感触だと思わしてください!。でも、もうしばらくは前組みは遠慮しておきます。

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おだちさんとオペラMくんもゴール♪

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その後はみんなでくつろぎタイム、これも久々!

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(青空~)
ちょっとスカッとした青空に感じます、、、まぁ~汗をかいても気持ちの良い朝練でしたね♪







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ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
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