ひきしまった?やせました?っと言われます

2016-04-17
去年の夏でだいたい66~67kg台だった体重ですが鎖骨骨折で動かない時期に73kgを越えてしまい、わき腹が浮き輪のようにたいへんなことになっていました。

fc2blog_2016041623533411b.jpg
(やっと68kg台)
2月にようやく70kgを割り込んだのですが、今月に入ってからは68kg台で安定してきました。

まぁ~ちょうど体重マックスのときに冬だったのでそれほど気がつかれずにいましたが、なんとか衣替え時期までには戻したいと思っていたのでちょっとホッとしています。

ひきつづきもう少しだけ体重を落としたいと思っていますよ♪

え?、、あぁ~僕とFBで繋がっておられる方はこう思っているでしょうね

「アレだけ食べてなぜ痩せる?」

っとね(笑)、、、

”食べながら痩せるガルマ式ダイエット!”出版予定(←ガルマリサーチです)

でも身長173cmの体重68kgなので一般的な標準体重で見ると標準からやや太り気味よりぐらいの位置づけですが、最近良く痩せたと言われます。

おそらくは去年の夏よりは重いですし、数値的に見てもそんなにやせてないんですがね~、見え難いだけでわき腹もまだ肉ついてますから、、

「なんか顔が変わりましたよ~」
(ふけただけですよw)

「ウエストラインが引き締まりました?」
(ふん、、っとお腹に力を入れて息をとめてるだけですが、、、)

オケツや太もも、骨盤がでかいのも有り、ウエストが細く見えているという遠近法的?な効果もあるのかな(笑)。

fc2blog_2016041615435992d.jpg
(最新ガルマ、4/13 hiro2さん撮影)
ちなみに、、、この画像はウェアの黒色(左側)から撮っているのでひきしまって見えてますが、反対の白色(右側)からだともっとぼよ~んと見えると思いますよ~

比較しようと画像を探したのですが本人画像が少ないのでちょうどいいアングルがありませんでした(笑)、まぁ~太ったといわれるよりはいいことかな、、っとw

さてさて、、
ソコソコ登れないルーラーもどきなのでこれ以上は無理に痩せるつもりはないのですが、だいたい66~67kg台が自分的にはベストと感じているのでもう1kgは落としたいですね♪


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Secret

ガルマさん おはようございます。

私も1年の単身赴任を経て名古屋勤務に戻りましたが、敦賀での1年間、ずっとジム通いして7㎏ほど絞ったところ、転勤後の挨拶回りで『痩せこけたけど大丈夫?病気?』って言われまくってます(((^^;) おかげで少し上り坂は楽になりましたけどね♪

のび~さんへ

単身赴任お疲れ様でした

久しぶりに出会う人から見ると
自転車で引き締まったのび~さんに
驚かれることでしょう♪

自転車って痩せますからね、、、

僕ももうすこし、、、でもここからはきついっすんね(笑)
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れないルーラーもどきです。(5%までの男)(LOVEコーラ♪)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車TREK domane4.5(2013)
相方GiantESCAPE R3(2017)

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