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久しぶりに朝練コース山(笑)

2017-11-11
すでにメンバーですら忘れているでしょうが、朝練には「朝練ルート山」ってのが有ります(笑)

朝練ルート山
(はいどぉ~ん)
僕の住むびわ湖南の東側から一番行きやすい登りルート(裏金勝山)を目指しています。

僕の仕事前にいけるギリギリのところで、今と違って2~3人で朝練をしていたときはよく行きましたが最近は(笑)、、、、しかし、昨日の記事に書いた通りちょっとペダルの異音問題の確認で山に行かなければなリませんので、、、登りが嫌いな僕でもここぐらいは行っておかないとどんどん登れない男&登らない男となって行きそうで怖い

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(ハイ来ましたよ~)
ほぼ登らない男が久しぶりに山朝練です。ちょっと霧でいつもの高速道路の橋脚が見えない、、、しかも上に登ると気温が低めでしたがベストを脱いで走り出すw。

ホットホット(古いw)

あ、取り乱しましてすいません、、、この日の走り出し手元で確認すると気温は4℃と冷え込んでます。ウエアはインナーをモンベルジオラインハイネックM.W(中厚)+夏ジャージ+ウインドストップアームカバー+チームベスト、下はパールイズミ10℃対応プリントタイツ+薄めのインナー、グローブはシマノ アーリーウインター グローブ(適応温度は10℃~15℃)にモンベルジオラインインナーグローブをプラスでした。

ちょっとさすがに寒いかな?っと思いましたが、じょじょに日差しが増えていくのと風は有りますが南風なので気温のイメージよりは寒く感じないとガルマリサーチして走り出します。山に向かうとどんどん気温は下がっていきましたが日差しと強度がちょうど良かったのか軽く汗ばむ感じで問題ありませんでした。(山の上は2℃ほど、、)

さてヒルクライムポイントのスタートでちょっと迷いましたがベストを脱いで登りだし、今日は失速しないようにだけ考え強度上げすぎないように確認しながらギアを迷わず軽くして行きましたがやっぱりしんどかったですね~

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(まぁまぁ~)
まぁ~もちろんベスト更新とは行かずに1分遅れ、でも久しぶりに走ってこれなら上出来でしょう(笑)。ただ「もう少しあそこで追い込んだら。、、」っとイメージできたのでまぁまぁ感触の良かった登り朝練でした。

下りはベストを着込んで車&路面に注意しながらはしりきり~

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(コンビニへ~)
いつもの休憩ポイントの麓のセブイレでホットタイム♪

あ、ちなみに異音は一切しませんでしたのでやっぱりペダルの寿命ですね〜
ちなみにこのままペダルはkiyomaxさんからいただきました(物々交換でw)

その後は山側からびわ湖方面に戻りましたが風も冷たくなく帰れました。気温は手元で4~2~8℃っと変化してましたが夏ジャージ+レイヤー重ね着でもこなせましたね、、、これには驚き♪

今日はいつものモンベルインナーを薄手から厚手に変更、強度が上がると少し汗が気になりましたが今年作ったチームベストが予想以上に良いのでこの季節をさらに上手く乗り切れるようになりました。

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(思いっきりあいてますw)
これ開きすぎやろ〜ってぐらいですが前面は風を防いでくれるて背中のフラップで熱を逃がしてくれる、、これ最高~っと(笑)

でもグローブは真冬用で良かったかも、、、ちょっと手だけは冷たかったです。

ほんとに久々に朝練コース山にいきましたが、これから寒さが進むと凍結も心配になるので今の内にもうすこし登っておこうかな、、、、でも山、、、シンドイからなぁ~

気が向いたらまた山朝練(笑)






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ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
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