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びわ湖週末朝練日曜日の部、、、

2017-11-13
この週末土曜日は雨の予報が見事に当たり朝練は出来ませんでした。しかしその予報に反して雨がなかなかやまずに少し心配しましたが、、、

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(びわ湖へ~)
日曜日は朝練開催、気になっていた路面ですがなんとか乾いて問題なくびわ湖へ出ます♪

さて、今日の気温を手元の9℃ほど、このまま日が差し込めば良い感じになりそうですが、、、

ウエアはインナーをモンベルジオラインハイネックL.W(薄手)+夏ジャージ+ウインドストップアームカバー+チームベスト、下はパールイズミ10℃対応プリントタイツ、グローブはシマノ アーリーウインター グローブ(適応温度は10℃~15℃)。

しかし曇りで気温のわりには寒く感じ、最後までベストは着たままでした!

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(集合♪)
集まったのはイニシャルdさん、Takagiさん、ケイムラさん、kiyomaxさん、SGWさん、ミネくん、メタボびとさん、ドギーさん、おだちさん、ガルマです。

残り少ないない秋を楽しもうと集合、、、グルメ部の面々は土曜日は路面が乾いてから動き出していたそうですが、今日も朝練後にどこかへ行く相談ですかね、、

僕の方はkiyomaxさんにペダル問題の報告をしたり、近いうちに紅葉を見に行こうと思っていたルートに詳しいTakagiさんに情報収集活動したり、、、ディレラーハンガーが折れたメタボびとさんはディラーまでNewになってたりw、、、しゃべりすぎてなかなかスタートできません(笑)

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(ウォーミングアップ)
序盤はちょっと北風、、冷たい向かい風でしたが「すでに息が、、」byメタさんw。ウォーミングアップのはずがすでに息が上がり気味のメタボびとさんの呼吸音を聴きながら(笑)、、、

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(kiyomaxさん撮影)
薄暗いですね~、、すでに日は昇っているはずなのに曇っているのでどんよりです。

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(冬の空)
気温は10℃ほどさしていますがその割りに寒く感じます、空模を見てたら冬が近いと思いました!

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(実は、、)
佐川美術館前ストレートに入りましたが、すでに中切れしておりガルマ、SGWさん、Takagiさんで飛びぬけております。「おそらく復路もこの三人で走るかなぁ~」っと思いつつw、

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うんSGWさん良い感じ~、そんなに速そうに見えないのですがきっちり良いペースで走れるのはいつも感心します。

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なんと2個目のコブ手間でTakagiさんが前にでるとは、ここで差がひらいてしまいました!

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今日は信号ストップはなし、僕はコブで付いた差が埋まらずでしたが垂れずにペースをキープして走りきれたので良しとしましょう(笑)

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(今日もサボらずに、、)
そしてサボらずに琵琶湖大橋プチガマン比べ~、今日はなんと僕だけでしたので淡々と目的のパワーを維持できるか我慢、橋の往復とも上手く維持できて前半終了♪

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(最近はホットです)
ホットコーヒーで一息、、さすがにコーラの季節は終了です。

今日はグルメ部のライドが上手くまとまらないようなのでとりあえぜすみんな集合場所へ戻る事に、、、、復路ではベストを脱ぐか迷いながらスタートします。

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(予想通り~)
SGWさん、Takagiさん、ガルマで戻りますよ~。最近はものすごくがんばって走りこんでおられるTakagiさんの走りに注目しながらの復路です。前半はすこし追い風の恩恵を受けているともわれ良いペースでした、しかしそのおかげで楽をすれば良いのにがんばってしまい結局つかれていきます(笑)

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(Takagiさんの走り〜)
ほとんどブレもなくペダリングの上下も綺麗、やはりきっちり走りこんでる方は違いますね〜

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(しかし、、、)
今日は信号に捕まりまくりです!

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(しかも、、、)
追い風だったはずが一部なぜか向かい風の区間があり、「おかしい」っときずいた頃にはオーバーペースに!

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(あとは耐えるだけw、、)
ただでさえ心拍高めだったのを耐え忍んでいたのに、復路ラスト5キロの平均心拍183bpm(最大心拍195)といつ勇気ある撤退を発動してもおかしく有りません。

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(なんと最後までw)
そして最後の帰帆島コブでまたまた信号に捕まりw、そして登りリスタートとなります!。ここは勢いのまま上りたかったのですがプチ登り0スタートというガルマには拷問のような終盤です。

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(今日はここまで、、)
ここまでひたすら高心拍を記録してきてましたがもうペースはあげられません、、なんなら千切れる寸前なのをなんとか踏みとどまり、TakagiさんとSGWさんのラストスパート見送りゴールです。

僕らの後ろの真ん中組みはミネくんとおだちさんの2人、、、、

ガルマ「2人ってけっこうきついでしょう?」

おだちさん「もう一人欲しかった、、、、、」

ナイスファイト!!

メインマシンが完全復活でご機嫌なドギーさん、なぜか半笑いにみえたケイムラさんにイニシャルdさんが続いてゴール

kiyomaxさんに続いてメタボびとさんもゴールで復路巡行トレ、本日も終了です♪

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(歓談のひと時、、)

楽しく、ちょっとヒィヒィ言っての朝練はなんとも言えない爽快感♪

そして今日も仕事ギリギリまで喋りつして週末朝練終了でした〜

週明けからはまた一つ寒さが進む気配がありますので、今年は真冬仕様ウェアの登場が早いかもしれませんね〜






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byガルマ

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復路で回し倒して、ペダル周りはどうでしたか?

こちら物々交換のアルテグラチェーンリングで、絶好調にベダリングに違和感楽しんでます(笑)

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心なしがペダリングが軽く感じる
プラセボ効果もあり、復路は快適にでした(笑)

しかし、kiyomaxさんの話を効いて
ますます楕円チェーンリングが手放せなく
なりますね~
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ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
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