FC2ブログ

びわ湖週末朝練土曜日の部、、、風強し

2017-12-03
さていよいよ12月に突入です、さすがに日の出が遅くなり、朝は寒くてお布団から出るのがつらい時期ですが、、、

fc2blog_201712022258036f6.jpg
(びわ湖へ~)
気温的には4℃とそこまで激寒とはいえないのですが、風がかなり冷たく感じました。
12月なのでそろそろびわ湖にもつめたい冬の風がふくようになりましたね~

fc2blog_20171202230218cc5.jpg
(集合!)
今日のメンバーはSGWさん、ミネくん、takumaさん、ドギーさん、ガルマです。ちょっと少なめでのスタートですが、序場におだちさん、烏丸半島でdaichiさんが合流でした♪

fc2blog_20171202230331467.jpg
(寒い~)
ミネくん「山が白いですね、、」
メインに走るびわ湖の南側は雪が降ることは余りありませんが、びわ湖の西側の山や湖北はそろそろ雪が見えてもいい時期ですが、若干白く、、雪か、、しもか、、、、寒いはずですね~

fc2blog_201712022346355f9.jpg
(daichiさん撮影)
fc2blog_2017120223113857f.jpg
(でも良い天気ですよ~)
写真では風の冷たさは映りませんので晴天を楽しんでるように見えるでしょう?、、、めっちゃ風なんですけどね~

fc2blog_20171202231231781.jpg
(佐川前~)
さて今日の佐川美術館前ストレートは風もあり、交通量もあったので何事もなくそのまま走りきって終了。風が強いので琵琶湖大橋は回避して休憩です♪

fc2blog_20171202231308ba2.jpg
(びわ湖大橋東ローソン♪)
日がしてきて少し寒さは和らいできましたが今日は風が、、、

fc2blog_2017120223132317d.jpg
ローソンではTakagiさんと遭遇しますが、僕の水曜日のぜんざいアップ画像を見て「我慢できず藤村行きました!」っとのことw、やはり行っておかないとね~茶丈藤村

今日はこのままビワイチへ行くそうですが、風はありますが天気がよければ大丈夫でしょう、、、

fc2blog_20171202231508c6d.jpg
あ、ちなみにdaichiさんは”インスタ映え”を求めてメタセコイヤ並木の高島へ旅立たれました♪

fc2blog_20171202231559e31.jpg
(復路は〜)
前組みはtakumaさん、SGWさん、ミネくん

fc2blog_2017120223184048e.jpg
おだちさん、ドギーさんとガルマで後ろ組み~

かなり強めの向かい風なのでパワーを見ながらオーバーペースにならないように、そして今日きっちりドギーさんをサポートして走りきるつもりですスタート♪

思ってたとおりの向かい風でペースはあがりません、しかしここで無理をするとオーバーペースになります。出力をみるとZ4からZ5を越えるときもありますので、速度はあまり気にしないでパワーを心拍を確認してきっちりパワーマネージメントして張ります。

fc2blog_2017120223201533f.jpg
(ドギーさん)
後ろ固定の予定でしたがドギーさんも何度か前を牽いてもらってたすかります、しかし今日はほぼ全工程向かい風でしたのでむりは禁物ですね。

fc2blog_2017120223184048e.jpg
(おだちさん、、、)
中盤にかけておだちさんがちょっとペースが速い気がしましたが、後ろを見るとドギーさんが遅れ気味です。「遅れたても気にしないでください」とおっしゃってましたがまだ肯定は半分残っていますし、この向かい風だとつらいかと思い先頭に出てペースをコントロールしました。

fc2blog_2017120223234604e.jpg
(ドギーさん復活!)
後から聞くと「あ、ガルマさん待ってくださってる」っとせっかくなのでがんばろうと再び合流されたそうです♪。っということで再び無理をせずに3人でゴールを目指して走りますが、、、、

fc2blog_20171202232639c2d.jpg
(あ、二人です、、)
なんと今度はおだちさんが遅れますがミラーで見るも完璧に視界から消えてまして、、、、
後から「足攣ってまして、、、」とおだちさん、あら~前半のオーバーペースがたたったのでしょうか?

っというわけで終盤はドギーさんと二人でなんとか向かい風を走りきりゴールしました♪

fc2blog_201712022327576b3.jpg
(天気よけれど、、)
今日の向かい風は厳しかった、、、前組みもあまりの風にミネくんが売り切れたようですw、終盤はSGWさんにまかせっきりになったとかw、、、

fc2blog_20171202232924de7.jpg
(ちなみに、、)
こんな風だったんですよ〜マジでw、、、

お疲れ様でした♪






にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
↑↑ランキングに参加中
クリックをお願いいたします
byガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

コメントの投稿

Secret

何気におだちさん

復路は結構食い込んでおられますよね~!
あまり乗るお時間が無いと仰りながらも、週末ライダーとしては結構な速度域で頑張っておられるんで。

最後に千切れちゃうのはご愛敬で♪

kiyomaxさんへ

実は最後にちぎれたんじゃなかったんですよ~w

もうちょっと前ですw、、、
お知らせ!
サイクリスト歓迎!
nicolaorogo.jpeg
虹やロゴ
お勧め!
2844-header_img.png

2844-header_img.png
2844-header_img.png
ぜひ一読を!
プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
Zwift

ビワサイ/主な練習コース
最新記事
最新コメント
リンク
ショップリンク
カテゴリ
おすすめ!
読んでよかった♪
読んでよかった




月別アーカイブ
RSSリンクの表示
びわ湖道路情報
カレンダー
07 | 2019/08 | 09
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
↓お願いします↓
ランキング参加中
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
Amazon
最近のおすすめ



Cycle news.....
にほんブログ村
朝練/その他連絡掲示板
掲示板を開く
エマージェンシーカード
緊急シート
便利でカッコいいバンド型♪
アスレチカ IDバンド
メール
チームジャージ(一覧)
チームジャージ
随時受付中です!
セカンドジャージ
セカンドチームジャージ
随時受付中!
検索フォーム
ビワサイ語録
KS
家族(彼女)サービス
ガルマリサーチ
希望や願望も含めた分析結果
ワシントン条約
朝練の登りはひと山だけ(笑)
グルメ部
消費カロリー<摂取カロリーを目指す集い
秘密兵器投入
ニューアイテム購入(笑)
アカン日
強度をあげる人が多い日
アカン組
強度をあげる人が多いグループ
乱す人orアカン人
強度をあげる人
ビワサイ倫理委員会
ビワサイを良い方向に導く良識あるメンバー
ネジを回す
イニシャルdさんはゼンマイ式でネジを回すといつまでも走れる
黄金のタレ
前に出るもすぐにタレる
慢性的に筋肉痛
ガルマの太もも裏の状態
慢性的に疲れてる
イニシャルdさんの口癖
水曜どうでしょう
水曜日に走るメンバーの集い
大泉洋似
ロヴィニマスター
停まっているような
ダンシング

登りでのガルマの非効率なダンシング風景
メタロノーム
頭、身体がブレブレで走るメタボびとさん
5%までの男
勾配がきつくなると失速するガルマのこと
勇気ある撤退
潔くちぎれるのこと、停まること、走るのをやめること、走りに出ないこと、無理をしないこと

特に苦しいときケイムラさんからこぼれる言葉
Raphaの世界
極寒の中(山など)走ること!
正装
ジャージにヘルメット、サングラス、グローブまでフル装備すること!
念力
何も立てかける物のない所でロードバイクを静止させるガルマの技
ロヴィニ雨
琵琶湖大橋付近から北側で良く降る雨
世を忍ぶ仮の姿
普段着、私服のこと
敢闘賞
特に活躍した人に贈られる栄誉!
打ち合い
写真を取り合うこと
米屋号
米屋じゃないけどなぜかそう呼ばれるhebochuさんの軽トラ
乗り気橋
朝練復路ゴール橋の現在通称(変動制?)
上納金
お預かりするジャージ代金の別名w
だいたい元気
ガルマの身体のコンディション
ガルマポイント
ガルマの喜ぶ事をすると獲得できるポイントシステム
アベ10%アップ
ガルマに遭遇するとパワーがあがる!
ガルマTT
それほどあげず、でもおとさずに淡々と走ること
マイルドツーリング
車移動約2時間まで、100kmほどを楽しく走る!