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たぶん今年最後の水曜どうでしょう♪

2017-12-21
昨日の水曜日はおそらく今年最後の1日走れる水曜休みでした。でも前日がっつり朝練した疲れがあり、「どこへ行こうかな?」って行き先の広報も思い浮かばず、、、

っというわけで、、、
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(はいびわ湖へ〜)
実へ寝坊して出遅れております♪、、、7時ごろへびわ湖へ出る予定でしたがおくれてしましまいたw、、、

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(集合♪)
一緒に走る予定のdaichiさんは僕を探してすでに北上?、、、そして北上して合流予定のhebochuさんが僕を探して南下w、、、みなさんご迷惑をおかけしました。

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(無事合流♪)
びわ湖南の帰帆島から北上して無事にdaichiさんとも合流して烏丸半島へ〜、さて今日の予定は前日走ったのにもかかわらず再び長命寺方面に、、、

20171220ルート
(こんな感じw、、)
毎度毎度、あきずにびわ湖を走っております♪、ちょっと前日と違うのは長命寺港から休暇村エリアもぐるっと回る通称休暇村アタックです。本来は休暇村の後でkiyomaxさんも合流して湖西へプチグルメに行く予定もあったのですが体調不良でDNSだったんですよ。

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(山には雪!)
時間的に日の光が綺麗に当たっております♪、今日はとりあえず100キロほど走るだけが目的なのでまったりはしりますが、、、

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(まったり?)
どうしたんでしょうdaichiさん、前日に飲み会だったはずですがちょっとペースが上がっていきます???

「あ、daichiさん〜、僕は前日の疲れがありますから〜」

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(あら、、、)
年末は忙しくてバタバタで自宅で筋トレに励んでいるhebochuさんですが、さらにガンガン行きます。ここに来て秋のスポーツテストでしょうか?

「もうガルマの太もも裏が爆発しそうですよ〜」

突然スイッチが入った二人に挟まれていつも週末朝練の復路ばりにしんどい走りに〜、、、なんのためにサイクル道を進んだのでしょうw、、、

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(長命寺の別れ♪)
結局あっという間に長命寺までたどり着き、ここでお仕事タイムリミットのhebochuさんとはお別れでした。帰りは一人タイムトライアルで帰られるのでしょう(笑)

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(ちょとRaphaの世界っぽい)

20171220休暇村
(休暇村エリア)
その後はdaichiさんと休暇村エリアを進みます、日の光が隠れるところもあるのでじゃっかんさむかったかな、、今年は長命寺までで折り返したり、さらに北上して彦根まで走ることが多かったのでここに来る機会は少なかったですね〜

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(やっぱりここはいい感じ)
ひしぶりに来ましたが緩やかな登りが続くこのエリアは独特の雰囲気があって好きな所ですね〜、、、登ってなければ大好きになるのですけどw、、、

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(ダンシング練習?)
daichiさん
「竹谷さんのいうような、、、」

チャリダーでおなじみの竹谷さんが言ってた体重をうまくペダルに乗せて楽に進めるダンシングを二人で練習♪
あ、僕はぜんぜんできませんけどね〜

僕はほとんどダンシングをしませんでしたが最近は積極的に取り入るようにしていますがまだまだスムーズな動きにいはほど遠いです。

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(休憩です)
そんな感じで休暇村エリアを走りきってコンビニ休憩♪。ちなみに休暇村エリアの最後は豪快なdaichiさんのアタックがありヒィヒィもがきましたw。

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(ヨガ?)
休憩中のdaichiさん、なにやらヨガポーズ、、、あらたなストレッチ、、、ではなくて、、、
走っている最中に「脚先だけ寒い」って話がでいていたのですが、、

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(塞ぎますw)
シューズカバーしているのになぜ寒いのか考えていたのですが、「シューズの穴だ」っという結論に、、、
そこでガムテープで塞ぐとこれが嘘みたいに効果的面、帰りは全く冷たくなりませんでした♪

さて、今日の朝練終わりのプチグルメめの目的がなくなったので、今度こそほどほどペースでとりあえずびわ湖を南下して戻ることになりましたが、、

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(あれは、、、)
すっかり日も明るくなりほどほどペースで走るならいい感じのコンディションでしたが、スタートして早々に対抗になにやら僕たちを見て早々に反応するサイクリストを発見しますが、、、

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(なんとゆーさんが登場)
体調不良から最近復活、徐々に走りの回数を増やしておられるのは知ってましたが久しぶりに登場です♪。こうなるといつものパターンで、、、、

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(はい頑張ります!)
そうなると再びスイッチオン?、今度こどほどほどペースのはずでしたがそれぞれ巡行ペースもあがりがっつり走りことのなっちゃいます〜〜〜

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(守山ジャイアントストア)
琵琶湖大橋が近ずくにつれて若干向かい風が出てきて苦しみながらw、なんとか守山ジャイアントストアまで〜、ちょっとゆーさんの用事にみんなでお付き合い♪

この日はKSのためにお別れでしたが、久々にユーさん登場で気合が入りかなり消耗しましたw。まだまだ100%体調が戻っていないそうですが、走れるよになられたのでよかったです。

時間の方はお昼時が迫ってきたので今日は我らが定番のスポットへ行くことにしますが、、

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(habochuさん撮影♪)
お仕事のために長命寺で別れたhebochuさんが再び合流♪、なぜか僕とdaichiさんは米屋号(hebochuさん軽トラ)に負けないようにひっしに走り目的地を目指します。

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(daichiさん撮影)
無事に虹やさんへ〜、スケジュール的に僕は今年最後、、、かな、、、daichiさん、hebochuさん、ガルマでうどんに舌鼓。

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(今日は牛すじ♪)
お昼前でしたがちょっと混み合ってたので少し待ち無事に入店、今月の限定うどんはすでにいただいたので、僕の定番の牛すじうどんで体力回復です。

今年最後のがっつり走れる水曜日でしたが楽しめました。「どこへ行くか」って重要なポイントですが、「誰と走るか」ってことも改めて大切だと感じる日、一の矢、二の矢、三の矢と次々メンバーがいてがっつり楽しめたことに感謝です。

さて、年末まであとどれくらい走れるでしょうね〜

またお願いいたします。


バイクタイム 3:41:04
距離 104.90 km
平均スピード 時速 28.47 km
最高スピード 時速 50.51 km
登り 79
降り 82
カロリー 2978
平均心拍数 141 bpm
最高心拍数 186 bpm
平均ペダルペース 68 rpm
最高ペダルペース 111 rpm
平均パワー 145 ワット
最高パワー 594 ワット
調整後パワー 180 ワット
パワー変異性 1.241
パワー強度 0.878
パワースコア 284

バイク TREK domane4.5 (2013)
ホイール/ホイール
シマノ WH-6800/Formula Pro TUBELESS 25c
温度 7°C
湿度 80%
風速 9 km/時 NW










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byガルマ

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参戦してても

早々に千切れてますが、
それでも行きたかったなぁ、、、

でもそのお陰で、チェーンをじっくりコトコト煮込むことができました(笑)
メンテばっかり捗ってます(笑)

kiyomaxさんへ

まぁ~また来年も水曜日お願いします♪

そろそろkiyomaxさんのマシンはスミソニアン博物館に
所蔵しましょうかw
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
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勾配がきつくなると失速するガルマのこと
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潔くちぎれるのこと、停まること、走るのをやめること、走りに出ないこと、無理をしないこと

特に苦しいときケイムラさんからこぼれる言葉
Raphaの世界
極寒の中(山など)走ること!
正装
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念力
何も立てかける物のない所でロードバイクを静止させるガルマの技
ロヴィニ雨
琵琶湖大橋付近から北側で良く降る雨
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特に活躍した人に贈られる栄誉!
打ち合い
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米屋じゃないけどなぜかそう呼ばれるhebochuさんの軽トラ
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