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12月の走行、ならびに結果発表

2013-12-31
さて2013年最後のブログです
年忘れ壮行会からただいま帰宅しました。
(壮行会の模様はまた後日)
1月500km以上を走れればOKって感じなんですが、今月の走行距離はなんといっても「体重強化月間」と題して減量挑戦もあって新記録です。

はいどぉ~ん!
IMG_7574.jpg
見事1000kmラッシャーとなりましたね(月間1000km走行達成)今月は休日ロングライドができなかったので朝練中心、、、限られた時間でここまで走れるとは、、、
(やればできますね!)

実は体重のことも気になっていたのですが、月の中ごろからは「このペースで走れれば!」っと1000キロをもうひとつの目標として意識するようになっていました。

寒さはこたえましたが雨で走れない日が少なく地道に距離を稼げました。ただし、平均スピード遅いですね、、風と寒さでペースは上がりませんでしたよ


そして注目の体重強化月間

「めざせ体重70kg以下!」

の結果ですが、、

今月初めの体重は72.2kg

そして今日、12月31日の体重は、、、、
IMG_7572.jpg
29日30日と70kg以下をキープしています!

いやぁ~われながら良くやりました。(結構食べてましたからね)
どうしても12月は風もきつくなりロードバイクに乗るモチベーションがさがるので、やる気を出すために減量を宣言したのですが、おかげでゲーム感覚で楽しく12月を走れました。

減量と走行記録更新のダブル達成、減量成功も嬉しいですが1000キロの方もかなり嬉しいですね。もうしばらくは無理かもしれませんが(笑)

これで正月は思いっきり食べれますよ

それではみなさん良いお年を!

さてと、洗車でもしましょうかね♪



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byガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

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Secret

いや、お見事♪

途中での焼肉や夜間の間食など
不安要素、たっぷりでしたが減量成功ですね!

これから、しばらくは、制限無しで食べて下さいな^_^
正月明けの体重発表も期待します(=゚ω゚)ノ

オペラMくん

オペラMくん
応援ありがとう!見事に減量達成っす
まぁ〜不安要素が少しはないと面白くないでしょう?

その後の体重やけど、1日朝で凄い体重になってます、、、
これはとても発表出来ないかも〜〜(笑)
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
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