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お帰りなさい朝練♪

2018-07-10
最近は明るい話題がなかったのですが、今日はちょっとうれしい事がありました。

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(びわ湖へ~)
週末走れなかったのもあるのですが、昨日の月曜日は朝練でびわ湖へでましたがその訳は、、、


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(はいどぉ~ん)
昨年からちょっと体調を崩され治療に専念されてロードバイクを休んでおられた我らがtsuboさんが復帰なんです~

ようやくドクターストップが解け「復帰の朝練はガルマさんと、、、」っと言ったとか言わなかったとか、、、まぁ嬉しいご指名をいただいたので水入らずで走ってきました♪

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(その前に、、)
チームワンピースの贈呈式「これを受け取るために耐えました」っと言ったとか言わなかったとかw、、、、復帰してこれを着るのを楽しみに治療を頑張っておられたtsuboさんです。(ガルマリサーチw)


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(久しぶり~)
ローラー台も全くしておられずで正真正銘の復帰初ライドtsuboさんですが「しんどいです」っと言いながらもしっかりと走っておられます。(威張れるのも今のうちかなw、、)

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(すっかり夏、、)
なんだか久しぶりに青空を見た気がしますが、空模様はすっかり夏、、あ、気温もね。もう蒸し暑さも出てきて、朝のうちは走っている分には良いですが「とまると暑い」です。これからは昼間に走りにくい季節ですね、、

「ペースを合わせていただいてすいません」っとtsuboさん、、、最近水曜日ライドがなくて、程よいペースで走ることがなかったので僕も丁度良かったんですよ~。

今日はZ3までは強度を上げないことが目標した♪。ただし、前半パワーメーターが反応せずでしたw、休憩で電池の入れ方を確認して復帰ですw

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(休憩も暑い)
時間的に7時半ごろですが日差しが暑い、、でも今日は久しぶりに青空の下で走れた喜びが勝ってました。


さて、今日はいつもの朝練ルートの琵琶湖大橋プチ登りガマン比べなしバージョンで走っていますが、復路は車道を強度をコントロールして走ることに!!。

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(tsuboさん撮影)
この辺りは僕の得意とする所の決して落としすぎない、でもしんどくもない淡々走りで復路巡航です。いやぁ~気持ちよかった♪、、、もう2時間ぐらい走り続けたいぐらいでしたが、、

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(ゴール♪)
tsuboさんもしっかりゴール、、、、でも「最後のぼりで(乗り気橋)脚がきつかったです」っとやはりブランクはあるようです。

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(楽しかった♪)
僕は久しぶりにまったり走れ、、、、tsuboさんは7ヶ月ぶりのライド、、、、

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(積もる話も、、)
話がいっぱいありすぎて時間が足りませんでしたw

最近は初期メンバーとトレイン組むのが少ないので呼吸を合わせながら一緒に走れて良かったです。

あらためて

tsuboさんおかえりなさい♪


僕はこれからもびわ湖を走ってますから、みなさんいつでも帰ってきてくださいね







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byガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

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Secret

ただいま!

復帰ライドにお付き合いいただきありがとうございました!
7ヶ月ぶりとなるロードバイクでしたが快適安心のガルマトレインのおかげで久々の琵琶湖沿いをとっても楽しくライドできました!
さすがに再発の恐れも皆無ではないので以前ほど乗り込むことはできませんが、できる範囲で楽しくロードバイク楽しんで行くつもりです。受け取ったロード用ワンピ…気合い入った朝練にでも着て行こうかな^^;
また今後ともよろしくお願いします!

tsuboさんへ

ほんとそれ、、無理しないで
じわりと楽しみましょう♪

ソロキャンプ的な楽しみもありますので
いろいろ走り方をやりましょう

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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
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