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ロング朝練、久々に水曜メンバーで信楽へ!

2018-08-23
昨日は、水曜日に走るメンバーの集い(水曜どうでしょう)で久し振りにロング朝練です。実は暑さ、眠さw、そしてタイミングも悪くてここ2ヶ月ほどは全然集まれてませんでしたが、、、

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(集合)
kiyomaxさん、hiro2さん、ゆーさん、hebochuさん、daichiさん、ガルマと集合!。これだけ水曜メンバーが揃うのは久しぶり〜

hiro2さん「いや〜久しぶりですね」

hiro2さんも怪我から復帰して調子を戻してこられているので、そろそろメンバーできっちり、走りたいご様子でしたね。


あ、でも昨日の水曜日は先週と変わって暑さがぶり返しで蒸し暑い日となったので午前中を利用したロング朝練。ルートは避暑地ライドとしての定番の信楽〜湯船ライドへ、、

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(さてどれだけ暑いか?)


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(まずは、、)
メンバーが揃うとびわ湖から信楽へ向かうプチ登りポイントで頑張ることにw、、daichiさん、ゆーさん、hebochuさんが〜KOMねらい?

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(そして暑かった)
びわ湖から信楽方面に登りだしますが蒸し暑い!。先日来た時はひんやり感じた道のりですが、暑さがぶり返して汗を流しながら、、、

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(そして信楽から〜)

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(ゆーさん撮影)
信楽から湯船に降るとか気温が下がって爽やかになるはずですが、、、

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(湯船へ〜)
ロケーションは最高、写真はいい感じで取れましたが蒸し蒸しです。こ朝のうちから気温も高めで湿度もたっぷりw、、暑い!

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(ゆるゆると、)
そして信楽方面にゆるゆると登りますがやっぱり蒸し暑い、木陰エリアやゆるゆる勾配でまだマシですけど台風の湿った空気で汗を流しまくり、、、

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(ちなみに、、)
メンバーが多いと終始いろいろアタックが生まれw、、hebochuさん、hiro2さん、daichiさん信楽への最終ポイントでペースアップしてました。信号でようやく追いつく、、、

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(休憩)
時間は8時半を回ったぐらい、後は信楽からびわ湖へ戻るだけですがしっかり水分補給し最後のプチ登りに備えます。

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(逃げます)
さぁプチ登りではkiyomaxさんがコンビニから早めにスタートして逃げます、僕も便乗して早めに出ましたが、、

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(追いつかれる)
結構マージンはあったはずですが気がつけば後ろにゆーさん、そしてhebochuさんも見えます!

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(捕まります)
あえなく捕まり逃げは失敗です。ここからは登りでは無理せずにアベレージ走行に切り替えてw、淡々と登ることに切り替えて無理しないようにもどります。

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信楽からびわ湖へもどる最後は降り〜を堪能してゴールの瀬田の唐橋をめざしますが、、、

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(まだまだ)
もうルートも終盤ですがまだまだ頑張ります、ロングストレートでkiyomaxさんが再び逃げてhebochuさんが追いかけます♪

今日は終始意地の張り合いで楽しい朝練、やっぱりメンバーが揃うと盛り上がります!

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(疲れました、、、)
瀬田の唐橋にもどってロング朝練終了、時間が迫っているゆーさんとhebochuさんは流れ解散。daichiさん、kiyomaxさん、hiro2さんとで唐橋で休憩です。

すっかり暑くなり、自販機で2本ほど購入して一気飲みしておきましたがそれでも足りない感じです。猛暑に戻って昼間のライドが危険な日でした、、、、台風が過ぎればまた涼しくなるのか、、、ちょっと猛暑は本当におわってほしいですね。


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(締めは、、)
その後kiyomaxさんとhiro2さんとわかれ、daichiさんとふたりでかな〜り休憩。っというか動く気がなかなかおきずw、しばらくボートの練習を眺めておりました。

そして虹やさんのオープン時間になってので移動して締めました。(あ、ここで再びhebochuさんが合流)

暑さのぶり返しできつかったですが、メンバーが集まり楽しく走っていろいろ話もできていい水曜日でした、、、とりあえず(暑さに)疲れました。


バイクタイム 2:51:47
距離 74.51 km
平均スピード 時速 26.02 km
最高スピード 時速 56.59 km
登り 470
降り 465
カロリー 1895
平均ペダルペース 59 rpm
最高ペダルペース 125 rpm
平均パワー 89 ワット
最高パワー 564 ワット
調整後パワー 137 ワット
パワー変異性 1.539
パワー強度 0.652
パワースコア 122

バイク TREK domane4.5 (2013)
ホイール/タイヤ
Reynolds Assault / SCHWALBE PRO ONE
温度 33°C
湿度 70%
風速 15 km/時 ENE









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byガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

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Secret

いや〜色んな意味で

アツかった水曜どうでしょうでしたね!
久々なんかワクワクするような感じで、充実した朝てした♪

あの蒸し蒸しがなければ尚良かったんですけど、あれだけ楽しかったら贅沢な悩みですよね(笑)

kiyomaxさんへ、、

なんか久しぶりに水曜メンバーでしたね、、
懐かしくもあり、、楽しくもあり、、
あ、そして苦しくもありw、、、

秋に向けてまたライドしましょう♪
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
Zwift

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