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久しぶりに水曜日らしく♪

2018-10-18
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(実はドヤ顔のガルマ!)
ここしばらくは水曜日もなかなか天気やメンバーと合わずでしたが、昨日は久しぶりにいつもの水曜らしいびわ湖周辺で楽しくライドです♪

今日はダイジェスト風に、、


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(まずは合流)
水曜メンバーのdaichiさんとhebochuさん合流ですが、なんといきなりガルマのパワーメーターの蓋が無くなるトラブル。みんなで戻って探しましたが電池だけは見つけましたが踏まれた後がりましたので、、砕けたかな、、、フタだけ手配しないと、、、


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(シクロクロス)
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(練習中)
今日はシクロクロスで参加のhebochuさん、僕のリクエストに応えて担いでくださりましたw。実は先週にレースにも参加され、本格的に参戦です♪

今日はその疲れがあるのでほどほどでしょう!

そしてdaichi さんは小豆島ライドに行っておられたのでほどほど、、今日はそんなに強度を上げずに行きましょう!

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(ちょっとだけ)
今日は昼過ぎには帰宅したいので長命寺まで往復のロング朝練です。琵琶湖大橋で仕事のためにいったんhebochuさんと別れ、daichiさんと二人旅〜
適度に先頭交代しながらだとあっという間に長命寺港に着いた感じでした。

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(カフェガルマ)
今日はソロキャンプ道具を仕込んで来ましたがちょうど良い天気で絶好のカフェガルマ日和、ドヤ顔で道具を用意してますが実は燃料を忘れてギリギリでお湯が湧きましたw!
もう日陰に行かなくてものんびり日向ぼっこできる気候になりました、、このまま昼寝できそうです。

daichiさんに小豆島のことを詳しくお聞きしました、、、マイルド企画でいけるか?

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(マイルドトレイン)
長命寺港で根が生えそうなんで重い腰を上げて戻ります。小豆島ライドの疲れがあるはずのdaichiさんですが序盤はちょっと頑張りすぎましたがマイルドトレインで快適スピードで30キロ強の道のりを走りきりでもどれましたが、、ここで再びhebochuさんが仕事を済ませて合流です。

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(お腹が空きました)
その後はちょうどお昼前でしたので定番スポット手打ちうどん虹やさんへ〜。お昼で混み合うまでに入れて美味しく頂けました♪

うどんに日替わりご飯をつけるか悩んでいると「うどん大盛りで、日替わりご飯お願いします」っとhebochuさんは豪快に、、今日の僕は牛カスつけうどんでしたが、締めに出汁で割りましたが物凄く美味しがったですよ

気温もちょうど汗をかくぐらいで秋って感じ
久しぶりに水曜らしい日を過ごせました♪



帰帆島〜長命寺〜虹や!
バイクタイム 3:23:43
距離 91.29 km
平均スピード 時速 26.89 km
最高スピード 時速 47.00 km
登り 278
降り 219
カロリー 2336
平均心拍数 135 bpm
最高心拍数 182 bpm
平均ペダルペース 81 rpm
最高ペダルペース 96 rpm

バイク TREK domane4.5 (2013)
ホイール/タイヤ
Reynolds Assault / HATCHISON FUSION 5 PERFORMANCE 11STORM
平均気温 17℃





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byガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

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起きられなかった

せめてソロキャンに、、、なんてする間もなくDNS(笑)

停まってほっこりの際に、ホットがちょっと嬉しい季節になってきましたね♪

kiyomaxさんへ

流石に良い季節になると
運動もですが、睡眠も、食欲も、、

あぁ〜秋ですねぇ〜
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
Zwift

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