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5月のスタートはインドア多目w、

2019-05-07
気が着けばZwiftのことがすっかり気に入ったこの5月はじめは、、、、

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(そと走ってないw)
Zwift(ローラー台)ばっかりでほとんど外を走っておりませんでしたw。GW期間は通常通り仕事でしたがちょっと夜にご飯に誘われるのが多くて朝起きられませんでしたw、、、

そんな感じで夜な夜な、まずはこれをとhebochuさんご夫妻におすすめいただいたトーレニングメニューの「4 Wk FTP Booster」って奴があるのですが、、、簡単に言うと「FTP向上トレ」をやっていました。

fc2blog_201905070015521eb.jpg
(Week 1)
一部途中で切り上げたりはしましたがw、なんとか頑張っております。

fc2blog_20190507003231ed5.jpg
(さが?)
ブロガーのサガでしょうか?、画面の切り替えやキャプチャー方法だけはいち早く理解しております♪

しかし、さすがにむずむずしてきたので明日の水曜休みはKS前に時間が取れるので朝練へ~、

ひさびさに外ライドです

fc2blog_20190507225803a13.jpg
(準備完了♪)
雨の心配はなさそうなので安心して、、、、、

早起きをw、、、、

そんなわけで今夜はサクサクっと小ネタで失礼いたします。









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byガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

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Secret

お手軽さ

ローラー台に据えられた状態から、あとはシューズさえ履けば即スタートなのは、バーチャルの特権ですね〜

マック環境にないのが残念無念(笑)

kiyomaxさんへ

あ、Mac版もありますよZwift♪
僕はiPadでやっていますが、Macユーザーなので
PC版もいちおうインストールしてみました。
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
Zwift

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