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まさかの2連荘で山朝練!

2019-05-27
衝撃の、、、

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(ここは、、)
土曜日同様に昨日の日曜日も朝練コース山を走ってきました、、、

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(登りまして、、)

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(コーラw)
降りましてコーラ休憩ですが、内容が前回とかぶりますねw、、、

いやぁ〜まったく同じように走っているので変化はなし、、

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(無理やり、、)
なにか違うネタはないかと思い出し、昨日は序盤に走っているとクランクを踏み込んだ時にギィ〜って音がしてました。

まだ新しいのでこんな異音がすることはないと思っていたのですが、序盤の山エリアまで「なにが原因かな」っと考えていたのですが、クランクやBBではなくペダルが怪しいと思って見てみたらクリートが緩んでました。(無事解決)

ところでタイムの話ですが、、


ベストタイムは2年以上前のもですが更新はしてませんw、ただ、土曜日よりはタイム向上して登れました。
「せめてこれぐらいでは登っておきたい」って所では登り切れたので、今月はがんばって身体を動かしている効果が出ているのかとガルマリサーチ。

でも、走っていても少しは体幹が鍛えられてきたのか登りで身体のブレが少なくなってきたと感じます。ペダルは基本脚ですが、上半身もうまく使うと安定してパワーをかけられるので、常に頭の位置や角度など考えながら一番良いポイントを探りながら走っていますよ〜

っというわけで、、メンバー内では「え、どうしたガルマさん?」っと衝撃週末ダブル山練は無事に終了です。

しかし、、そろそろいい加減ビワイチぐらいの距離を走りたいですね〜









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byガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

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Secret

まさかの二連荘!!

と言う事は、次はいよいよルモンですね(・∀・)

kiyomaxさんへ

ルモン、、とんでもないw

僕がここの山朝練を行くのは、ツーリングで
これぐらいの登りがよく登場するからですよw、、、
あくまでもツーリング対策です♪

山を連続で登るなんて

偽ガルマさんですね。
ルモンアタック期待しています。

kmiyaさんへ、、

ルモンは最近行く暇が全然ないので
年内に、、、行けたらね、、、
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
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