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ステム交換(ポジションチェック)

2014-01-29
先月にハンドル交換をしてご機嫌で走っています~♪
ただ、交換前から分かっていたことですがハンドルの長さ(リーチ)が1cmほど短くなるので、少し窮屈になるのでは?っと思っていました。

fc2blog_2014010817593781b.jpg
(こんな感じです)
交換前にハンドルをあわせた画像を見返すと、、ほら、、違うでしょう。

今月はそれほど走っていませんが、中距離以上を走ると少し腰と背中に痛みがでるのでハンドルが近くになり若干窮屈なのかも、、

それともう一つ、、下ハンでレバーに近い位置を持つと腕の曲がり具合で干渉が気になる時があります。
ステム4
(深めに握るときに少し問題が、、)

ステム1
具体的には下ハン時に少し体をおこした姿勢をとろうとすると、画像の○で囲んだ部分がハンドルトップバーにあたります。
(おそらく少しハンドルをしゃくっているのも原因かもしれませんが、、、、)

ステム2
あと腕を少し深く曲げると、、、画像の○の部分で肘と膝が干渉するときがあります(画像ではガッツリあたってるように見えますが、ハンドル幅があるのでほんの少しの干渉なんです)

どちらも交換前はそんなことはありませんでした
ただし、そんなに大げさではなくて「ちょっとあたるかなぁ~」って感じですが、先に言っている通りこれはおり込み済みでして、
じつは、、、
fc2blog_2014012420460267d.jpg
(はいどぉ~ん、ステム用意してます)

fc2blog_201401242046302d0.jpg
(下が現状のステムの色違い) 
今付いているものよりも1cm長いタイプの100mm、これでハンドル交換のためにリーチが1cm縮まった分が戻るわけです。「まぁ~ダメならもどす」を合言葉にとりあえず交換することにします。

ステム3
そして交換後、、○の部分が楽になりましたよ~、もう少しのばしても良いかもしれませんが、僕はのばしすぎると今度は首が痛くなるのでほどほどにしておきました。
分かりにくいと思いますが、ハンドル位置が前に伸びたので腕のまげが楽になり、◯部分に干渉しなくなりました。

fc2blog_20140128001616b91.jpg
(狙いどおりになって良かったです)
次の朝連では下ハン縛りで走ってみようかなぁ~(笑)

ステム交換後の走り

作業は得意の「よく見てもどす」作戦で行けば終了です。一応作業前にブラケットの高さは測っておきました、、でもハンドルとかブラケット位置など、、ロードバイクのサイズはどこからの距離を基準にして測るのかイマイチ理解しておりません。

プロなどはミリ単位で調整するようで、各選手のチェックシートで確かめてメンテナンスしてますね。

っと思っていたら、BiCYCLE CLUB 3月号(2014/3月号)の特集で解説されていましたね~
fc2blog_201401242041370e2.jpg

今度、この項目を記録して今後のポジョションチェックにいかそうと思います。



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ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
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相方GiantESCAPE R3(2017)
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