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BBを交換です♪ WISHBONE、その他メンテナンス〜

2020-06-05
この自粛期間は意外と毎晩Zwiftに忙しくて暇が無かったので放置してましたが、今夜はようやく以前に購入していたBBの交換です。

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(こちら)
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(ブラックですw)
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(ねじ式で固定です)
WISHBONE BB86-SH

効果的にはベアリングの軽さ、そしてBBの剛性アップなどが考えられます。
僕はどちらかというとBB剛性アップに期待をしてたりします♪、、、

今まで使っていたアルテグラですが、樹脂性、そして左右が独立でしたので剛性はあまりありません、今回のWISHBONEはアルミ、ネジで固定するタイプなので剛性がかなりあがってます。
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(作業は簡単)
BBレンチで回すだけで綺麗に収まりました。
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(クランクもスムーズ)
クランクもすぅ〜っと入りました、左右できっちり精度が出ているのでしょう、ガタつきもないです。

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(作業はスムーズにできました)
もちろんベアリングもセラミックなので回転も軽くなりますし、センターもしっかり出る構造なのでペダリングの負荷低減もあるはずです!

ただ、剛性があがるとその分何処かに負担が増します、、、たとえば剛性が低いと力が逃げるかもしれませんが振動や力をかけたときの反発を吸収してくれます。その分、身体への負担を軽減してくれてます、、、、

BB周りなどは重要な部分ですので、ここで剛性が上がるのは良いことだとは思いますが、その分力が掛かったときに脚力を求められたり、こまめなシフト操作で疲れを軽減させたり、、、「剛性が上がってグイグイいけるぜ~♪」っと良いことだけではないので注意が必要です。



あ、ちなみに、、、、
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(ちょい他の作業も、、)
実は内装していたDi2ケーブルが断線していたので、それもようやく交換です。じつはBBを外さないと換えられないところだったので、しばらくは(断線箇所を)簡易的につないでいましたw。

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(リアディレイラー)
Di2は外すの簡単w、ちょとリアの変速が気になってたので外してチェック。普段掃除はまめにしてますが、ケージやプーリーのネジの緩みなどを確認し、しっかり締めなおしました。

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(好感触、、)
実走行でないとあまり効果はわからないと思っていたのですが、ちょっとZwitでも踏んだ時にスムーズに力が掛かってる気がしました♪

あ、リアの変速の方もバッチリ改善されました!

いやぁ〜LOKOさんに見られたら「やっと交換ですか!!」っと突っ込まれそうですがw、おすすめのBBは良い感じですよ〜(ありがとうございます)

Zwiftでもやはり駆動系は消耗しますので動作チェックやメンテは大切ですね





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byガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

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Secret

結構な盲点

インドアやからと高をくくっていたら、タイヤホイールの劣化はないけど、スプロケやチェーン、チェーンリングやBBは走った分しっかり消耗してるんですよね。
チェーンの鳴りが早いなぁと思った時にハッとしました(笑)

バーチャル含めた月間走行は相応なものになるので、外に出してないからとメンテを疎かにしてると、手痛いことになりそう(;´∀`)

kiyomaxさんへ

そうそう、チェーンもへたりそうですね
僕は2ヶ月間登りまくってたので負荷を
かけていたので、交換時期は通常よりも早いかもw、、、
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
Zwift

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