油断できない水曜日、、、

2014-04-24
昨日の水曜日は休日、、、用事がなければロードバイクの時間が取れる日なので、前日からどこ走ろうかなぁ~っとまったり考えながらお菓子をポリポリw、、ちょっと夜更かして録画を見たりして休み前をエンジョイしてます。

っというのは前までの話で、、、、ありがたいことに最近は平日組みが結成され、シフトや平日休みや出勤が遅めな方などが集まっていただき一緒に走っています。
ほぼ休日は一人で走ることがありません、、、これは奇跡です、、、マジっすよ

ただし、、、神様はそうそう楽はさせてくれません、、、参加メンバーはビワイチをAV30~32km/hを走るのを「ゆっくりペース」とおっしゃたり、、この間に近所の開催されていた野洲クリテリュームのことをいろいろブログで見てると「あれ、真ん中に立ってるのは?」、、、琵琶湖大橋のくだりを55km/hで必死なところをひゅ~っと抜かしていく「自称登りは得意なんですがほかは駄目なんです」っとおっしゃるかたなど、、、

ツワモノぞろいですよ~
力をセーブして走ってもらっでもついていくのがやっと、、、
前日の夜、、メールをいただき、ルートラボでルートを確認して食べかけのお菓子をやめて早々に寝ました(笑)

さて、、ガルマを散ることなく朝練を走りきることができるでしょうか?
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(待ち合わせの瀬田の唐橋)

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(隼平さん、kiyomaxさん、ゆーさんです)

この日は瀬田の唐橋に集合して、南に進んで南郷もこえて信楽方面に向かいます(走行ルート)
信楽方面は以前に走ったことがあるのですが、だいたい把握しています。

超激坂は有りませんが、トータル見ると20キロぐらいダラダラと登り、最後にプチ激坂、、、、脚に効きます。
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(隼平さん撮影)
オール隼平さんに先頭に立っていただき、、kiyomaxさん、僕、ゆーさんと続きます。そう、僕は間に挟んでいただくロードレースで言うエースポジョション、、、、1番楽な位置なんです〜(笑)

ただ、、位置は楽ですが乗車したトレインは速めです、、、地味に登りがつづいて時よりちょっと勾配がきつくなりどんどん脚が削られていきます。

kiyomaxさんとゆーさんが「いやぁ〜地味に脚がキツい〜」っと休憩で言うぐらいですからなかなかトレーニング、、、ふともも裏が前半でパンパンです(泣)

疲れましたがかなり勉強に、、、隼平さんの走りを後ろから見ていると体のブレもなくフォームは一定なのとペダリングも一定というか乱れがなくスムーズ、、、う〜んこんな感じで走れるようになりたいですね〜

ちょうど半分ぐらいでコンビニ休憩、、その後は今日の最大勾配のプチ峠を目指します。ここ、また一度行こうと思っていた峠に繋がるルートでしたので道も覚えられてちょうど良かったです。

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(さて、登ります)
ただ、、、みんな結構楽しく談笑しながら登られますが、、、僕必死です(笑)
でもほどほどペースで走っていただいたのでほどなく登りきれました。

そして、その後は下りですが20キロ弱続きます、、もう怒濤のダウンヒル〜〜、、今日のメンバーでは1番重いので任せてください(笑)
それほど急カーブはないので気持ちよく走れます、最後に下りきって平坦地域にもどってきた所で約1キロのストレートがあり、、
「ここもがきポイントです」っと隼平さんの声が、、、
みんな一斉にペースアップ、、、まずはゆーさんが先頭にでます、、やはり登り以外は苦手は偽装ですね(笑)
(ちなみに隼平さん、、ゆーさんを自分のチームに勧誘されてました「ゆーさん、是非参戦を!」)

そしてkiyomaxさんもほどなくペースアップ、、、なんと千切られないだけで精一杯です、、、皆さん良い脚をお持ちで〜
しかしこの直線は気持ちよかった、、上田上の方は良い直線をお持ちですね♪

今日はほどほどペースだったのでなんとか付いていけました、でも帰ってからは夜まで用事はなかったので散髪に行くつもりでしたが、、、昼寝してました(笑)。普段は走り終わっても結構元気なのですが疲れました〜
しかし一人ではなかなか味わえないひと時でした、、平日組、、またお願いします!

追伸、夕方になんとか起き上がって洗車です〜
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(ピカピカ♪)
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お疲れさまでした(^_^)

 僕は、遅いですよ偽装がバレたので…前からですが(笑) きっと僕はパンチャーかなぁ?

 昨日一番あなどれなかったのは、ガルマさんですよ(^-^) 練習終わった後、米プラザまで行きます… ガルマさんが一番スタミナあるかもですね(^。^;)

 それと、ガルマさんはきっとダウンヒーラーすっかね(o゚▽゚)o

お疲れ様でしたね♪

朝から身体イジメて回復走まで入れて、帰ってしっかり休めて。って、完璧ですやん( ´∀`)

昨日は朝から喉が痛くてもしかしたらと思ってたんですが、カラダは正直でした(笑)

まだまだ

ゆーさん
下りはまだまだ重いだけですよw、、、
減量に励みます
テクニカルなコーナーが続くとたちまち遅くなりますからw

あの日はせっかく天気が良かったのでちょっと写真を撮るために
米プラまでポタリング、、、いいTop画像候補ができました

そのうちルモンタウンをご一緒に、、w

kiyomaxさんへ

kiyomaxさん風邪、、大丈夫ですか?
朝晩寒いですからね、、僕も気をつけます

でも、なんだかんだ言っても春は走りやすいです
だんだん体も動くようになってきますからね(喜)

またいっちょもんでやってください!
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れないルーラーもどきです。(5%までの男)(LOVEコーラ♪)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車TREK domane4.5(2013)
相方GiantESCAPE R3(2017)

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