充実の週末朝練、、

2014-06-16
昨日の週末朝練日曜の部、、、びわ湖は大盛況です♪
朝練コース中
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(ケイムラさん、僕、キャンデールWくん、ottottoさん、オペラMくん、kiyomaxさん)
総勢6名、、、撮影はkiyomaxさんです、ありがとうございます。
(今日は画像が豊富でブログが楽かもw)

梅雨を吹っ飛ばせ~な勢いでメンバー集結、、最高ですね~♪っと喜んでばかりはいられません。これだけ揃うと疲れても先頭を換わってくれる人だらけ、、、ペースが落ちない、、、、燃え尽き必死な朝練の予感です。
とりあえず走り出しはアップしないと僕は終了してしますので先頭でペースをキープします(笑)、ガルマトレイン形成です。

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(オペラMくん撮影、kiyomaxさんもいますね~)

ロード復帰間もないキャノンデールWくんもいるのでペースに気をつけながら進みますが意外と問題なく付いてくるので徐々~~に速度アップw、第一区間から気持ちいい走りでした~、、たのしい~♪
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(あっという間に琵琶湖博物館到着)
後ろでキャンデールWくんが「速くないですか」っと言ってますw

さて、その後もガルマ先頭で最初の追い込み(スプリント)ポイントに向かいます、、、30km/h後半から40km/hをめざして集団を押し上げますが、35km/h付近ですぐ後ろを走るキャンデールWくんが遅れそうになりトレインが分断しそうに、、、
「がんばって耐えろ~」っと僕が激を飛ばします、、、
「はい!」キャンデールWくん、、、なんと踏ん張ってキープしますがその瞬間うしろからケイムラさん、オペラMくん、Kiyomaxさんがスパートしていきます~

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(遠くて撮れませんでしたw)
そのまま追いつけずにちぎられましたよ~、いやぁ~みんな絶好調ですよね♪

いったんペースを整えて琵琶湖大橋のプチ登り合戦に備えますが、そこでkiyomaxさんが車道に出て行くので僕もすかさず後に続きます。

橋までも3キロ弱の直線を追い込みトレです、、、もうサイコンを見る暇も無いです、、、油断するとkiyomaxさんにちぎられそうになるので集中して必死にペダルを回します、、、、(後でサイコンデータを見ると48km/hを記録してました)
その後の琵琶湖大橋は人が多かったのでほどほどスパートで終了でした、、

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(怒涛の前半終了)
まだ前半ですが今日はきついっすね~、、コンビ二休憩では「帰りはタクシー呼んで!」っという感じですよ(笑)。ここでkiyomaxさんは用事がおありだそうでお別れです、お疲れ様でした!

後半は疲れているのでゆっくり目で帰りたいのですが、、、、「じゃ~前引きますよ~」っとここでottottoさんの登場です。
いつも後半の疲れている時に牽引してくださる頼もしい方ですが今日は鬼引きかも、、、
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(笑顔のケイムラさん、、余裕でしょうか?)
前半もかなり追い込んで走っているのに、30km/hアップで巡航して行くスタミナはottottoさんの細みなからだのどこから来るのでしょう?

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(幼馴染のMとW)
復帰間もないキャノンデールWくんはさすがにばててます、、、、オペラMくんに「遅れるなぁ~」っと押されてます(笑)

最後のゴール前のスプリントポイントに向けてottottoさんの牽引が続きますが、今日はケイムラさんが絶好調です、、最後もちぎられてしましましたよ、、やはりダイエット効果でしょうか、、フォームが整ってます。
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(減量成功組みですw)

ただし、このままでは見せ場が無いので最後の最後の橋のプチプチ登りでは見事にちぎり返しました。また後ろからケイムラさん毒舌が炸裂したようなんですが聴き取れず、、、あぁ~残念(笑)

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本来は梅雨にはちゃんと雨が降ったほうが良いとはおもいますが、晴れが続くと走れるのでやはりうれしいですね。
いやいや、、身になる朝練でしたよ♪
お疲れ様でした~

だれかと走るって本当に楽しいことですね
っということで、朝練メンバー随時募集してます♪
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Secret

お疲れ様でした♪

皆の期待と不安とやる気が渦巻く、いいスタート写真でしたね(笑)

流すところはペダリングとフォームを意識して、頑張るところは全身の筋肉を総動員して、と、メリハリのあるいい練習になってると思いますよ!
こんなん毎週やってて、、、ズルい(笑)

kiyomaxさんへ

kiyomaxさん、お疲れ様でしたぁ~
これだけメンバーが揃ったのは久しぶりでしたね

しんどいけども楽しい♪
気が付けば走れてる

ゆるゆるな朝練ですが、大人の部活って感じで
いい週末朝練なところが気に入ってます。

ほんと、この日曜日はアタリでしたね!

こんばんは!

ガルマさん、今日もお疲れ様でした!(`・ω・´)ゞチッス


皆様で走られる朝練本当に充実していて楽しそうですね!


それにしてもかなりキツそう~今回も巡航速度30km/h後半から40km/hとか、何ですか48km/hですと!…私にとってはもう未知との遭遇レベルっすよ(汗)


でも、楽しそうだし1度見学というかたちで寄せて貰おうかな~と思っておりますが…(震え声)


もしご迷惑でなければ週末朝練は何時集合の何時出発かお教えください。(集合場所は帰帆島の湖岸駐車場?)


宜しくお願いいたします!m(_ _)m

メタボびとさん

メタボびとさんどうもです!

ぜひぜひご参加くださいよ~
週末朝練は金曜日ぐらいに、
山?びわ湖?参加?不参加?が決まりますが

おそらく今週は土曜日が山、日曜日がびわ湖に
なりそうな予感です。
確定したらお知らせいたします、、、、

集合場所は、帰帆島の一番北側の駐車場です
トイレなどがある駐車場よりもまだ北側です
https://www.google.co.jp/maps/place/35°00'45.2"N+135°54'38.3"E/@35.012556,135.910633,15z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x0:0x0?hl=ja

集合時間は6:50~7:00ごろにスタートできるように集まります。
参加されるのならびわ湖朝練ですよね、、決まり次第お知らせしますね
サイクリスト歓迎!
虹やロゴ
ぜひ一読を!
プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れないルーラーもどきです。(5%までの男)(LOVEコーラ♪)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車TREK domane4.5(2013)
相方GiantESCAPE R3(2017)

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