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久々に山トレでした!

2014-09-04
まだ9月に入っても雨が心配な日々、、、いやですね。でも、昨日はなんとか天候の心配はいらなさそうな一日、、、あ、でも結局夕方にかけてポツポツ雨の地域もあったびわ湖です。
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(kiyomaxさんと朝練です)
さて、9月最初の水曜日はロング朝練で久々に山トレ、kiyomaxさんといつもの金勝山方面に向かいます。
滋賀県栗東市にある山、金勝山のルモンタウン側から馬頭観音(ゴール)まで
ルモンタウン
ヒルクライム情報
ルモンタウン看板〜63番の看板まで
距離:約5.5km / 標高差:約430m / 平均勾配:約8%

fc2blog_20140903235027502.jpg
(kiyomaxさん、攻めてます)
最初にルートを進んで一度下る、、それからキツくなり(10%以上)、中間に向けてちょっと緩やかになりますが、その後何度か10%越えがちょこちょこ現れます。
ラスト1キロ付近からもキツめ、、、ちょっと久しぶりに登りますが今日も登るだけで精一杯、、、なかなか30分をきれませんね。

fc2blog_20140903235107707.jpg
(でも登ったあとは好きですよ)
ここはほんとに登った感があるので好きです、、景色もよく、今日は風も有ったので休憩が長くなりました(笑)

その後は登ってきた道を帰るのではなく道の駅(こんぜの里)にむかいますが、、、、下りでちょっとアクシデント!
道幅が狭めのブラインドコーナーで対向に自動車がおり、ちょっと驚きましたが停止はできました、、、でも勢い余ったのとビンディングが外れずに車と反対側に立ちゴケ、、、、

ちょうどそこへkiyomaxさんが来たのですが、いきなりその光景をを見ると僕が車に引かれて下敷きになってるように見えて「びっくりしましたよ」by kiyomaxさん

驚かせてすいませんw、体やマシンも問題なく(あ、ちょとサドルがずれましたが)良かったです。

最近、、「ガルマさん下り速すぎですよ〜」っと言われて気をつけてたので事故に至らずすんだと思いますが、バランスを崩して立ちゴケしているようではまだまだ注意が足りないようです、、、気をつけます。

その後はいつも朝練コース山を逆に回って帰る形です。金勝山を表から途中から逆に登り、山練で言いながらヒィヒィ登っているところをくだります〜10キロ以上はダウンヒルなので気持ちよく走れました。
気がつけば瀬田の唐橋に到着、、、
fc2blog_20140904002426aca.jpg
いつもの100円自販機で補給して、唐橋の下で休憩。kiyomaxさんに最近のペダリングについてちょっといろいろと相談、、、しばし自転車談義をして朝練終了です、、、お疲れさまでした♪




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byガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

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Secret

びっくりしましたよ

あの絵面だけ見たら完全に正面衝突でしたから!!

で、意識不明とか骨折とかよぎりながら慌てて「ガルマさん!大丈夫ですか!?」って声掛けしたら、


ガ「あ、大丈夫っす。」
とか元気ハツラツ爽やかに言いながらスックと立ち上がって、自転車片手で持ち上げて歩いて道路脇まで行くんですもん(笑)
寿命が2日、縮みましたよ~

kiyomaxさんへ

kiyomaxさんお疲れ様でした
ちょっとサプライズがきつ過ぎましたね
まぁ~ホントにまったく何も無かったので
良かったです。

でも、緊張はあったので足がこわばって震えてたのが
自分では笑えましたね、、、

しかし、、、
ルモンタウンはほんのちょっとだけタイム更新しましたが
なかなか30分をきれませんね~~

こんばんは^ ^

お疲れ様です。

金勝山毎週登ってますがしんどいです。(速くは無いので登るだけです。)

それにしても怪我無くて良かったですね^^;僕も下りでたまに車とすれ違いますがビックリする時多いので気を付けて下さい。

それと雨でなければ日曜日コッソリお邪魔する予定してます。(今からドキドキです。)
その時は宜しくお願いしますm(_ _)m

こんばんは!

ガルマさん、今日もお疲れ様です!(`・ω・´)ゞチッス


いやいや危機一髪…(°□°;)


kiyomaxさんも驚かれたみたいですが、車の方もびびられたでしょうね~「あぁ!これで私の人生も償いで終わるのか!?」とか…(笑)


最近、私の知っているブロガーさんの事故が続いておりますのでガルマさんも十分気をつけてくださいね!…注意散漫な私は、更に気を付けなくっちゃですが~(^。^;)



私は登りも遅いですが下りも遅いんです…びびりなもんでスピードが乗ってくると「ここで前輪がバーストしたら…!?」とか考えてスローダウン~(>_<)


長い下り坂なんかだとテクニックも糞もないのでブレーキかけっぱなし~もしカーボンリムなら煙を上げて変形させることは必定かと…(≧ヘ≦)


登りは苦手・下りは怖い・平地は遅いの三重苦な私ですが週末朝練は楽しみにしております!(^O^)/


土曜日は雨が降らなかったら知多イチに行ってきますが、体力が残っていれば、また日曜日よろしくお願い致します!(`∇´ゞ


ポチさんへ

ポチさんご心配をおかけしました
まぁ〜ほんとにたいしたことはなかったのですが
こけたのが恥ずかしかったです(笑)

がんばって練習してますが
最近は登りがつらいっすね〜
もうゆるゆるしか僕もあがれませんね、、、

では、日曜日はおまちしてますw

メタボびとさんへ

メタボびとさん毎度っす

いや〜僕はぴんぴんしてますのでご安心を、、、

でもKTMさんは驚きましたね、、、、
手術とおっしゃてましたので、たぶん僕と同じ
ポッキリ骨折なのでプレートで固定でしょうね、、

それでは知多半島のお話、、楽しみにしてます(笑)
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プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れない5%までの男、(前牽くの好き)(LOVEコーラ♪)(時々ソロキャンプ)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車
CARRERA TD01-AIR(2019)
相方GiantESCAPE R3(2017)
チューブレスユーザー
Tacx Neo 2 Smart
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