月曜日から朝練、、、、容赦なしですw

2015-04-28
4月上旬は梅雨を思わせる天気で走れませんでしたが後半は打って変わって晴天続き、、、、先週からは水(走)、木(走)、金(休)、土(走)、日(走)っと結構なハードスケジュールなのでさすがに休もうかとも思いましたが、、

fc2blog_20150427234047e00.jpg
(はい、月曜日からきっちり朝練です)
朝練メンバー月曜組みがありまして、ポチさんとtsuboさんと走ってきました。

fc2blog_2015042723432828c.jpg
tsuboさん
「今日おろしました、チームジャージデビューです!」

fc2blog_20150427234243b06.jpg
ポチさん
「この間近所で朝練してたら、このジャージで声をかけられましたよ♪」

なぁ~んてうれしい声を聞いてるとこっちもうれしくなりますね
でも、、、今日はやっぱり身体がおもいっす、、そなわけで今日は乱す人もいないので軽めに巡航朝練で!
っと思っていたのですが、、、佐川前でポチさんが、、、


もうあげるだけあげて「ホイールから異音が!」っと良いながら下がっていきますw、、、え~頼みますよオジキ(ポチさん)!
なんとその後はtsuboさんによるアタック、、、もう容赦ない波状攻撃でガルマ撃沈ですよw。

fc2blog_201504272346522b2.jpg
(tsuboさんにひっぱられます)
そして追い込まれながら琵琶湖大橋を登ると、、、、ポチさん山頂で休憩、、、、

fc2blog_20150427234733428.jpg
(コンビニブレイク中)
しかし走った後のコーラはおいしい~幸せですね、、今日は琵琶湖大橋を登りながらコーラのことばかり考えてました(笑)

さすがに後半にもなるとさらに疲れが、、そんなわけで琵琶湖博物館前までは先頭でペースコントールしてはしってその後はtsuboさんに先頭をかわってもらって進みます。

そして今日はポチさんとtsuboさんの争いに後ろから声援を送ります♪

(がんばれ〜)

もう最終のスプリントポイントに向けて、、、結構手前からのペースアップです。
あ、、そういえばtsuboさんも一定ペースで走っていくタイプ、、、、ペースが落ちませんね~、、、つらいっす。

(最後はがんばっておきました♪)

あぁ~結局回復に当てるつもりががっつりと朝練、、、、ビワサイジャージ効果恐るべし
そしてつかれいようが容赦なしなメンバーですw

ところで今日は桟橋に船が、、、
fc2blog_201504280016494dc.jpg
実はこれ、「うみのこ」っという学習船と行って、小学高学年になると船に乗って一泊してびわ湖を回って勉強するんですよ。
僕も子供のころ乗りました♪

今日は就航だったらしく、小学生が集合してきたので邪魔になってはと早々に退散です。
これで第一期ジャージはほぼお披露目完了ですね〜

なんか前半はダメダメな4月ですが、後半からGWに向けては良い感じでなんだかテンション上がりまくり!
またお願いします♪



にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
↑↑ランキングに参加中
クリックいただけると
励みになりますbyガルマ

theme : 自転車
genre : 趣味・実用

コメントの投稿

Secret

ジャージ効果か?

ガルマさんお疲れ様です。

マッタリの予定がジャージ効果で3倍速くなりました(笑)

乱す人になってしまいm(_ _)m

何か最近自転通でも脚が軽いんですよね^^;
ホイール効果とジャージ効果かな?これからも頑張ります^ ^

又よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

ポチさんへ

ポチさんお疲れ様です

> マッタリの予定がジャージ効果で3倍速くなりました(笑)
いやぁ~ポチさんもすっかり早くおなりです、、

> 乱す人になってしまいm(_ _)m
グルメ部に入れませんねw

しかし暖かくなって走りやすいっす
また休みあわせてツーリングに行きたいですよ

そう思ってました(≧∇≦)

いやぁ僕もポチさんとは3回目でしたが別人のようになってましたね〜30キロ巡航のときも後ろにいるのにちょっとキツイぞーと思ってたのにチラッと後ろのポチさん見たらもっとあげろばりのツキイチでしたし^^;佐川美術館前では積極的にアタックかますし、ラストもきっちりと追い込み開始しますし、応えないわけにはいかないのでキツかったすよ〜(´Д` )いつのまにかキッチリビワサイ仕様のポチさんになってましたね〜
ホイール効果とかいわれるとホシイホシイ病が…ゾンダもかなり良かったっす(^-^)…妄想が膨らむtsuboでした

tsuboさんへ

tsuboさんおつかれっす~

実はですね、、ポチさんって
ランニングもしたり、ロードで金勝山を越えて通勤したりと
普段から身体を動かしているからホイール換えた効果も
ひとよいりもあるかもしれません

>ホイール効果とかいわれるとホシイホシイ病が
いやぁ~ホイールって大事ですよね~♪
サイクリスト歓迎!
nicolaorogo.jpeg
虹やロゴ
ぜひ一読を!
プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れないルーラーもどきです。(5%までの男)(LOVEコーラ♪)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車TREK domane4.5(2013)
相方GiantESCAPE R3(2017)

ビワサイ/主な練習コース
最新記事
最新コメント
リンク
ショップリンク
カテゴリ
月別アーカイブ
おすすめ!


RSSリンクの表示
ビワイチ、通行止め情報
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
エマージェンシーカード
緊急シート
便利でカッコいいバンド型♪
アスレチカ IDバンド
↓お願いします↓
ランキング参加中
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
Cycle news.....
ガルマもたまにつぶやいてます♪
にほんブログ村
朝練/その他連絡掲示板
掲示板を開く
メール
チームジャージ
チームジャージ
随時受付中です!
セカンドジャージ
セカンドチームジャージ
随時受付中!
ビワサイ、冬ジャージ!
冬ジャージ
随時受付中
検索フォーム
ビワサイ語録
KS
家族(彼女)サービス
ガルマリサーチ
希望や願望も含めた分析結果
ワシントン条約
朝練の登りはひと山だけ(笑)
グルメ部
消費カロリー<摂取カロリーを目指す集い
秘密兵器投入
ニューアイテム購入(笑)
アカン日
強度をあげる人が多い日
アカン組
強度をあげる人が多いグループ
乱す人orアカン人
強度をあげる人
ビワサイ倫理委員会
ビワサイを良い方向に導く良識あるメンバー
ネジを回す
イニシャルdさんはゼンマイ式でネジを回すといつまでも走れる
黄金のタレ
前に出るもすぐにタレる
慢性的に筋肉痛
ガルマの太もも裏の状態
慢性的に疲れてる
イニシャルdさんの口癖
水曜どうでしょう
水曜日に走るメンバーの集い
大泉洋似
ロヴィニマスター
停まっているような
ダンシング

登りでのガルマの非効率なダンシング風景
メタロノーム
頭、身体がブレブレで走るメタボびとさん
5%までの男
勾配がきつくなると失速するガルマのこと
勇気ある撤退
潔くちぎれるのこと、停まること、走るのをやめること、走りに出ないこと、無理をしないこと

特に苦しいときケイムラさんからこぼれる言葉
Raphaの世界
極寒の中(山など)走ること!
正装
ジャージにヘルメット、サングラス、グローブまでフル装備すること!
念力
何も立てかける物のない所でロードバイクを静止させるガルマの技
ロヴィニ雨
琵琶湖大橋付近から北側で良く降る雨
世を忍ぶ仮の姿
普段着、私服のこと
敢闘賞
特に活躍した人に贈られる栄誉!
打ち合い
写真を取り合うこと
米屋号
米屋じゃないけどなぜかそう呼ばれるhebochuさんの軽トラ
乗り気橋
朝練復路ゴール橋の現在通称(変動制?)
上納金
お預かりするジャージ代金の別名w
だいたい元気
ガルマの身体のコンディション
ガルマポイント
ガルマの喜ぶ事をすると獲得できるポイントシステム