びわ湖週末朝練日曜日の部、、、やっぱり暑い~♪

2015-08-10
自走での週末朝練2回めの昨日の日曜日、、、、、う~んホントに今までは帰りが早いように車できてましたが、実は信号待ちなど考えるとそれほど車と自転車で変わりないかな?っと思いながら集合場所に向かいます♪

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(今日も暑くなりそう)
走り出すとやっぱり昨日に続いてすこし暑さがましに感じますが、、、、結局は暑いっすけどね~
それからふと思いましたが、だんだん日の出が遅くなってきていると改めて思います、、どうも朝に暑さがやわらいだように感じるのはこのためかな?

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(そして集合♪)
今日は多め、、、ottottoさん、イニシャルdさん、kiyomaxさん、オペラMくん、ドギーさん、K兄くん、K弟くん、メタボびとさん、ケンさん、キムチさん、、daichiさん、ガルマです~

12名、、10名越えるとやっぱり大人数ですよ~

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(kiyomaxさん撮影)
まったりウォーミングアップスタート(笑)、、、今日はウォーミングアップ中にサイコンは不調になったので前半は余裕がなくて画像少な目です(笑)
小指が痛くて文字が打ちにくい画像でごまかしたかったのに、、残念、、、


さて、、、今日の佐川美術館前では人数が多めなので、あまり大きな追越もなく終了かな?っと思っていると、、、

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(K兄くん&オペラMくん)
終盤に思いっきり二人がスパートしていきます(笑)、、、一瞬で見えなくなったので追うのはあきらめます。
最近はますますスパートについていけない身体になりつつありますねよ、、、そのかわり、今日はやめとこうと思った琵琶湖大橋プチ登りでドギーさんにひいてもらい、二人を追撃~

けっして僕は登りは得意で貼りませんが、前の二人は僕以上に苦手なので、、
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(はい追いついたぁ~)

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(キムチさんの脚越しのコーラ)
最近身近で細かな落車や怪我が続くので今日は慎重に朝練~っと思っていましたが、、、
なんとキムチさんが落車されてしまいまして、、、幸いたいしたことはなかったのですが、もっとみんなで注意しあわなければだめっすね~

前半サイクル道を走っているときにバスつりの子供が急にびわ湖側から飛び出してきたので、合図&声など注意を促したのですが後方グループが止まっています。
まさか接触?っと、ちょっと心配になって戻って確認すると、減速した前と接触しかけてよけようとしての落車でした、、、
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幸い身体も自転車もたいしたことはなかったですが、ちょっと精神的にショックかと、、、最近ビンディングにされたとこですからね。
ただし声だしやサイン、、各個々人でも気をつけてるから大怪我に繋がらなかったともいえますよキムチさん!

そんなわけで復路では、kiyomaxさんとottottoさんがキムチさんのサポートをかってでてくださり、走り方やフォームのチェックがてらにサイクル道マッタリ班で帰ってくださいました♪
さすがビワサイの良心といわれる二人です!

っというわけでビワサイの強行班をドギーさんにお任せして、、、ドギーさん、K兄くん、オペラMくん、ケンさんで先行組み。
ガルマ、daichiさん、イニシャルdさん、メタボびとさん、K弟くんで後続組みとなってスタート、、

K弟くんはマッタリ班で帰らずに「付いていけるだけ行きます!」っと後続組みに、、、う~ん夏の鈴鹿があるので練習っすね
僕は昨日はガッツリ走ったので今日は抑え目に行こうかと、、、あ、ドギーさんに前を任せましたが疲れさせてしまったか!

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今日はdaichiさんと先頭を変わりながら進みますが、、、
イニシャルdさん
「信号待ちからのペースアップはもっとゆっくりで~」
っと年長者をいたわるようにリクエストが飛んできました、、あ、そうえば最初の信号待ちでは加速が早かったかな?
サイクル道よりも車道の方が段差がなく、手に痛みが出ないのでつい走っちゃいましたw、、
まだ若干ギャップの痛みがあるガルマの左手です(笑)

その後、最後の追い込みで「ちょっとだけ引くよ~」っとイニシャルdさんが志願の先頭~
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でも、、「出た瞬間に心拍が上がっておわる~」っと
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(みんなゴール)

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(おつかれ~)
ひそかに、、こういう写真がなんか好き(笑)、、、ほのぼのしません?
日陰を見つけて反省会ってきなおしゃべりタイム♪

さて、、来週のお盆は朝練どうなるでしょうね、、超〜大人数か、、はたまた休みで出かける人が多くて少数の朝練か、、
とりあえず、、怪我は治ってきたのでガルマは走れそうです♪

またお願いします〜




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Secret

ここが気持ちの入れ換え時ですね

これを最期にするつもりでいかないと、人数も増えたことですしね。

皆で情報共有会の名の元に、飲み会でもしましょうか♪

参加者10名越えるんですね(汗

夏バテ気味で、巡航速度30km/h維持は
すごーく難しそうですが、亀でも参加していいですかねー!?

ちと、期待してます。

琵琶湖も微笑む朝練姿

気をつけていても、接触や倒れることあると思います。
それにしても、一瞬の判断ってとても難しいですよね。
琵琶湖の波が12人、、分割トレインでもかっこよく見えると思いますよ。

こんばんは。

毎週のように琵琶湖を走ってますねー。
ところで距離はどれくらいですか?
暑い中なので、お気を付けて~。
(仲間と一緒だから安心ですけどね)

kiyomaxさんへ

> 皆で情報共有会の名の元に、飲み会でもしましょうか♪
飲み会ですね〜、なかなかイベントが重なって
開催できてませんね〜

かっしーさんへ

> すごーく難しそうですが、亀でも参加していいですかねー!?
大丈夫です、亀でもウサギに替われ不思議な
ビワサイ朝練ですから(笑)

うさうささんへ

> 気をつけていても、接触や倒れることあると思います。
正直ぼくもそう思います、でもだからこそ
気をつける事は大切でこれからも心がけていきますよ!

ヒロさんへ

ヒロさんどうも!
まだもうしばらく暑そうですので気を引き締めていきます

> ところで距離はどれくらいですか?
週末朝練ではだいたい38キロぐらいですね〜
1回休憩を挟んでの往復ルートでやってます♪
サイクリスト歓迎!
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虹やロゴ
ぜひ一読を!
プロフィール

ガルマ

ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れないルーラーもどきです。(5%までの男)(LOVEコーラ♪)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車TREK domane4.5(2013)
相方GiantESCAPE R3(2017)

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