びわ湖週末朝練土曜日の部!

2015-08-23
実は今週は体調がイマイチだったのですが、昨日の土曜日は朝起きるとまぁまぁ回復で朝練にいけましたよ~
原因は分かりませんがなんだか体がダル重~って感じでしたので、少しは元気が戻ってよかったです。

この週末の土日はシマノスズカロードレースイベントで、参加するメンバーもいたので朝練は3名、、ケイムラさん、おだちさん、ガルマでした。

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(今日はのんびりかな?)

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(ケイムラさんがデべそにw)
今日のケイムラさん、、、思いっきり下までハンドル位置を下げてこられました。
今日走って問題なさそうならスパッときっちゃいましょう(笑)

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(さらにカメラ装備!)
そして家族で出かけたときに楽しめってことを第一候補にあげて購入に成功したスポーツカムを自転車に装備されてます、、、これで打ち合い(撮り合い)が出来ますね、、
そうえば、、K兄くん、Daichiさん、ドギーさん、ケイムラさん、ガルマ、、、スポーツカム率高いですね、、、

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(ウォーミングアップ!)
琵琶湖博物館までの序盤、身体の感触を確かめながら走りましたがなんとか大丈夫そうです、、、でも、今日のメンバーなら安心朝練ですからまぁ~ほどほどで走りましょう~

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(ハンドル効果は?)
さて、ハンドルを下げたケイムラさんですが見ている限りはよいフォームだと思います。

ケイムラさん
「ちょっと下ハンドルポジションが低いのがきになります」
っとおっしゃいましたが確かにもうちょっとで背中が平行になります、、、、僕の理想と思っているカタチですやん♪



(佐川美術館前巡航トレ〜)
直線で気持ちよくケイムラさんがペースアップしていきます、、僕も後ろにつてハンドル位置を下げた効果を観察使用しますが、、、、信号ストップ、、、残念です。

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(コーラタイム、、)

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(あれ、ケイムラさん靴下、、)
休憩中にふと見ると、、「もうケイムラさん、靴下裏返しですよ♪〜」っと言いかけましたがこれで正解らしく、、
「縫い目側が脚を圧迫しないように逆になっているんですよ」byケイムラさん

ほぉ〜なるほど、、たしかにシューズがかちっとしているとソックスの縫い目も少し痛かったりするかも、、これ長時間ライドは効果大な感じがします、、、知りませんでした。

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(復路はローテーション)
今日は3人なのでもちろんグループ分け無し、、だいたい3分ほどでローテーションしながら良いペースで帰れました。早めに替わりながらならもう少しペースを上げても大丈夫そうでしたが、ペースを守っていい朝練でした。

いやぁ〜今日もばっちり朝練できました♪
またお願いします。




おまけ、、、
この週末はシマノロードレースが開催されていますが、メンバーからも参加してにぎやかだったようです!

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(早朝からの場所取り!)
オペラMくん&K兄くん
「なんとしてもピットスペースを確保しなければ!」
毎年気合が入っていますが、今年はお世話になっているカフェ ロヴィニどてるしさんもエントリーされているので「とれなかった、ごめん」っではすまされないと張り切って無事に確保できたようです。

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(オペラMくん撮影)
そして朝をむかえていざ出陣!!、なかなかカッコいい画像ですね♪、参加メンバーはオペラMくん、K兄くん、K弟くん、N村くん、ドギーさん、イニシャルdさん。あ、KAMIYAさんやR Yamaさんなどは会社のチームとしてエントリーされていたようです。

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(K弟くん撮影)
みんな怪我も無く無事に感想を果たしたようで一安心、、楽しんでますね♪

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(マスター&KURTさんも、、)
マスターとKURTさんも無事に走りきったようですね、、、あ、すぬ〜ぴ〜さんはやはり自走でスズカへ、そしてスヌーピーを背負ってスズカを走られました♪

いやぁ〜その他のみなさんもお疲れさまです
あぁ〜いつかは僕も走ってみたい〜




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ビワサイ管理人:ガルマ
「レース観戦好きで乗るのはいいよ~」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)びわ湖/南湖の東側を走っているビワサイ管理人(リーダーじゃないよ)、ソコソコ登れないルーラーもどきです。(5%までの男)(LOVEコーラ♪)
誤字脱字はご愛嬌で!
愛車TREK domane4.5(2013)
相方GiantESCAPE R3(2017)

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